Eru egg holl eða óholl?
Í hinu vinsæla ketó-mataræði er fólk eindregið hvatt til að borða egg. Ekki er mjög langt síðan að vísindamenn töluðu um að egg væri ekki æskilegt að borða daglega og talað var um að eitt egg á viku væri nóg
Í hinu vinsæla ketó-mataræði er fólk eindregið hvatt til að borða egg. Ekki er mjög langt síðan að vísindamenn töluðu um að egg væri ekki æskilegt að borða daglega og talað var um að eitt egg á viku væri nóg
Viðar Eggertsson, verðandi eldriborgari í þjálfun skrifar Þátturinn Kveikur á RÚV á dögunum fjallaði um fátækt á Íslandi og sýndi okkur inn í heim sem því miður er enn raunveruleiki. Ég var alinn upp af einstæðri móður sem barðist í