Fara á forsíðu

Daglegt líf

Stefnumótaráð fyrir karla fimmtuga og eldri

Stefnumótaráð fyrir karla fimmtuga og eldri

🕔08:00, 30.sep 2020

Átta staðrreyndir sem er gott að vita ef þú ert aftur kominn á stefnumótamarkaðinn

Lesa grein
Grænmetisréttur við allra hæfi

Grænmetisréttur við allra hæfi

🕔14:12, 25.sep 2020

Nú hafa kjötmáltíðir verið fyrirferðarmiklar yfir sumartímann þar sem grill og kjöt er samofið í hugum margra. Og nú er sláturtíðin í algleymingi og fé komið af fjalli svo lambakjötið fær sitt pláss. Þá er ekki vitlaust að prófa dýrindis

Lesa grein
Hvernig taka á stjórn á eigin mataræði eftir sextugt

Hvernig taka á stjórn á eigin mataræði eftir sextugt

🕔08:45, 24.sep 2020

Flestir megrunarkúrar kynna nálgun að mataræði sem á að virka fyrir alla. Þar er kynnt breyting á mataræði og hvernig á að koma því að í daglegu lífi fólks, stundum með miklu magni af fæðubótarefnum. Vandamálið er að reynt er

Lesa grein
Hlýddum þríeykinu í einu og öllu

Hlýddum þríeykinu í einu og öllu

🕔07:16, 23.sep 2020

Nokkrir einstaklingar lýsa reynslu sinni af áhrifum COVID á daglegt líf

Lesa grein
Nær helmingur námskeiða Endurmenntunar í gegnum ZOOM

Nær helmingur námskeiða Endurmenntunar í gegnum ZOOM

🕔06:28, 22.sep 2020

Stofnunin lagar sig að breyttum aðstæðum segir Jóhanna Rútsdóttir.

Lesa grein
Bláberjamúffur

Bláberjamúffur

🕔10:59, 18.sep 2020

Íslensku bláberin nýtt í dásamlegan bakstur.

Lesa grein
Bananabrauð með valhnetum

Bananabrauð með valhnetum

🕔08:28, 11.sep 2020

Hver kannast ekki við að hafa keypt of mikið af banönum sem smám saman þroskast meir og meir þangað til ekkert er að gera annað en henda þeim. Þá hellist samviskubitið yfir mann yfir að hafa nú ekki borðað þennan

Lesa grein
Þjónusta bankanna við elsta hópinn

Þjónusta bankanna við elsta hópinn

🕔08:43, 10.sep 2020

Og líka þá miðaldra.

Lesa grein
Það sem skiptir máli

Það sem skiptir máli

🕔08:44, 9.sep 2020

Ellilífeyrisþegar eru stór markhópur í nútímasamfélagi.

Lesa grein
Falið leyndarmál í fjölskyldum

Falið leyndarmál í fjölskyldum

🕔13:20, 8.sep 2020

Í áhugaverðri grein eftir Kim Holsey á vef Sixty and me, kemur fram að gífurlegur fjöldi kvenna lendir í þeim ógöngum að erfitt reynist að “slíta naflastrenginn” eftir að börnin verða fullorðin. Allar fjölskyldur mæta áskorunum og mismunandi málum að

Lesa grein
Unnið úr bláberjum, baka og morgungrautur

Unnið úr bláberjum, baka og morgungrautur

🕔12:03, 4.sep 2020

Bláberin eru ofurfæði.

Lesa grein
Kóríanderkryddaðar lambagrillsteikur

Kóríanderkryddaðar lambagrillsteikur

🕔11:43, 28.ágú 2020

Nú er það grill þótt við höfum verið búin að kynna viðtal við Albert Eiríksson. Hann verður í viðtali næsta föstudag um lífið og tilveruna og gefur uppskriftir þar sem berin eru nýtt. Nú er það hins vegar grilluppskrift enda

Lesa grein
Fiskur milli kjötmáltíða

Fiskur milli kjötmáltíða

🕔09:45, 21.ágú 2020

Komið gestum á óvart með lítilli fyrirhöfn!

Lesa grein
Að finna hinn eina rétta eftir sextugt

Að finna hinn eina rétta eftir sextugt

🕔08:42, 20.ágú 2020

Fimm ástæður fyrir því að það getur verið erfitt

Lesa grein