Fara á forsíðu

Andleg heilsa

Fimm leiðir að vellíðan

Fimm leiðir að vellíðan

🕔13:47, 28.maí 2020

Allir vilja upplifa vellíðan í eigin lífi. Hér fyrir neðan má finna fimm einföld ráð til þess, sem byggja á rannsóknum um þá þætti sem skipta mestu máli fyrir hamingju og lífsánægju, en þau eru fengin af vefnum Heilsuveru, sem

Lesa grein
Hvað þurfa fullorðnir langan nætursvefn?

Hvað þurfa fullorðnir langan nætursvefn?

🕔06:48, 14.maí 2020

Það fer eftir aldri hversu mikið við þurfum að sofa

Lesa grein
Hver hlúir að þeim sem hlúa að sínum?

Hver hlúir að þeim sem hlúa að sínum?

🕔08:09, 14.apr 2020

Eldri konur sem annast maka með heilabilun búa við mjög mikið álag

Lesa grein
Nýjustu rannsóknir um heilahreysti

Nýjustu rannsóknir um heilahreysti

🕔09:37, 3.mar 2020

Á undanförnum árum hafa rannsóknir leitt æ betur í ljós að sterk tengsl eru á milli hreyfingarleysis og minnkandi virkni heilans. Langt er síðan mönnum varð ljós sú staðreynd að líkamlegar æfingar hafa þessi áhrif auk þess sem þær hrekja

Lesa grein
Þegar veröldin hrynur tímabundið

Þegar veröldin hrynur tímabundið

🕔07:24, 15.jan 2020

Að lifa af áfall þýðir ekki að gleyma, en það þýðir heldur ekki að lífið verði aftur eins

Lesa grein
Uppgefnir makar verða að leita aðstoðar

Uppgefnir makar verða að leita aðstoðar

🕔08:11, 5.des 2019

Þeir sem annast veika maka þurfa að rjúfa þá einangrun sem margir þeirra búa við  

Lesa grein
130 milljóna viðbótarframlag til heimahjúkrunar

130 milljóna viðbótarframlag til heimahjúkrunar

🕔16:22, 1.nóv 2019

Stefnt að því að hagnýta velferðartækni í meira mæli en nú er gert

Lesa grein
Vinna kauplaust allan sólarhringinn

Vinna kauplaust allan sólarhringinn

🕔12:51, 9.sep 2019

Framkvæmdastjóri Alzheimersamtakanna lýsir álaginu sem fylgir því að annast aðstandendur með heilabilunarsjúkdóma

Lesa grein
Heyrir í eldra fólki sem er mjög einmana

Heyrir í eldra fólki sem er mjög einmana

🕔07:15, 31.júl 2019

Þórunn Sveinbjörnsdóttir telur að einmanaleiki fari vaxandi

Lesa grein
Alzheimerhverfi í Hollandi

Alzheimerhverfi í Hollandi

🕔07:18, 24.júl 2019

Þar býr fólk á litlum heimilum og nýtur meira sjálfsræðis en við þekkjum hér

Lesa grein
Að lifa með Alzheimer er ekki einfalt

Að lifa með Alzheimer er ekki einfalt

🕔10:14, 11.júl 2019

Stefán sem fékk sjúkdóminn 58 ára reynir að láta hann hafa sem minnst áhrif á líf sitt

Lesa grein
Áfengisvandi eldra fólks fer vaxandi

Áfengisvandi eldra fólks fer vaxandi

🕔07:21, 9.júl 2019

Þegar fólk er komið á efri ár er það viðkvæmara fyrir líkamlegum afleiðingum sjúkdómsins og slysum

Lesa grein
Er heilinn að bila?

Er heilinn að bila?

🕔05:49, 12.jún 2019

Er hægt að koma í veg fyrir heilahrörnunarsjúkdóma eða seinka þeim

Lesa grein
Nauðsyn þess að sofa vel

Nauðsyn þess að sofa vel

🕔05:56, 28.maí 2019

Það skiptir gríðarlega miklu máli að ná að sofa vel og hæfilega lengi

Lesa grein