Fara á forsíðu

Andleg heilsa

Er heilinn að bila?

Er heilinn að bila?

🕔05:49, 12.jún 2019

Er hægt að koma í veg fyrir heilahrörnunarsjúkdóma eða seinka þeim.

Lesa grein
Nauðsyn þess að sofa vel

Nauðsyn þess að sofa vel

🕔05:56, 28.maí 2019

Það skiptir gríðarlega miklu máli að ná að sofa vel og hæfilega lengi

Lesa grein
Góð ráð fyrir maka sjúklinga

Góð ráð fyrir maka sjúklinga

🕔11:21, 15.maí 2019

Það nær enginn bata einn. Allir þurfa og eiga skilið stuðning og hvatningu þegar þeir syrgja missi og heila sár sín eftir óvænt áföll, segir Mjöll Jónsdóttir á síðu Hjartaheilla.

Lesa grein
Finna fyrst fyrir því að muna ekki nöfn

Finna fyrst fyrir því að muna ekki nöfn

🕔07:17, 12.mar 2019

Flestir segja að það verði erfiðara þegar sextugsaldri er náð að muna það sem við eigum að muna segir Ingunn Stefánsdóttir geðhjúkrunarfræðingur

Lesa grein
Einmanaleiki getur leitt til ótímabærs dauða

Einmanaleiki getur leitt til ótímabærs dauða

🕔09:21, 7.mar 2019

Þegar einmanaleiki verður lífsstíll getur hann haft mikil áhrif á andlega og líkamlega heilsu fólks

Lesa grein
Hátt í 500 kílómetrar skilja hjónin að

Hátt í 500 kílómetrar skilja hjónin að

🕔11:44, 22.jan 2019

Hjalti Skaptason kemur fram með sína sögu til að benda á ástandið í málefnum fólks með heilabilunarsjúkdóma

Lesa grein
Kona fer til læknis

Kona fer til læknis

🕔10:12, 31.okt 2018

Margar konur telja að læknar hlusti ekki á þær, taki ekki mark á þeim og telji þær móðursjúkar

Lesa grein
Vandamál sem oft er ekki gefinn nægur gaumur

Vandamál sem oft er ekki gefinn nægur gaumur

🕔09:56, 24.júl 2018

17-23% eldra fólks er stundum eða oft einmana segir í nýjum bæklingi.

Lesa grein
Félagsleg einangrun skaðlegri heilsunni en offita

Félagsleg einangrun skaðlegri heilsunni en offita

🕔10:15, 11.júl 2018

Félagsleg einangrun er þegar fólk dregur sig smátt og smátt í hlé og tengsl við aðra fjara út

Lesa grein
Einmanaleiki eykst eftir 75 ára aldurinn

Einmanaleiki eykst eftir 75 ára aldurinn

🕔07:17, 7.jún 2018

Það er oft nóg við að vera fyrst eftir að fólk fer á eftirlaun, en það getur breyst þegar árin líða, samkvæmt danskri rannsókn.

Lesa grein
Er komið ráð við minnisglöpum?

Er komið ráð við minnisglöpum?

🕔06:38, 26.apr 2018

Gunnar Hrafn Birgisson, sérfræðingur í klínískri sálfræði, ræðir þetta brennandi málefni þannig að leikmenn skilja

Lesa grein
Nokkur atriði sem andlega sterkt fólk gerir sig EKKI sekt um að gera:

Nokkur atriði sem andlega sterkt fólk gerir sig EKKI sekt um að gera:

🕔11:24, 30.nóv 2017

The Independent birti nýverið grein eftir Amy Morin þar sem hún telur upp þau atriði sem einkenna andlega sterkt fólk. Hún segir að styrkurinn snúist fyrst og fremst um hugsanir, hegðun og tilfinningar og hann sjáist best í því sem þeir sterku geri EKKI.

Lesa grein
Verður ekki óttalegt að deyja

Verður ekki óttalegt að deyja

🕔07:57, 29.nóv 2017

Sr.Bára Friðriksdóttir hefur kynnt sér hvernig hugsunarháttur fólks breytist þegar það eldist.

Lesa grein
Orðið „elliglöp“ á bannlista

Orðið „elliglöp“ á bannlista

🕔10:52, 27.sep 2017

Öll lýsing á ástandi sem felur í sér lakari vitræna getu er viðkvæm, sama hvaða orð er notað, segir Jón G. Snædal.

Lesa grein