Fara á forsíðu

Líkamleg heilsa

Að halda ró sinni í verslunum

Að halda ró sinni í verslunum

🕔09:03, 18.des 2018

Ekki gleyma sjálfum þér gefðu þér ofurlitla gjöf. Hún þarf ekki að vera dýr bara eitthvað sem gleður þig.

Lesa grein
Að halda þyngdinni í skefjum í desember

Að halda þyngdinni í skefjum í desember

🕔12:45, 13.des 2018

Það getur verið hægara sagt en gert að halda aftur af átinu í desember.

Lesa grein
Hreyfingarleysi, ofát og streita flýta fyrir öldrun

Hreyfingarleysi, ofát og streita flýta fyrir öldrun

🕔07:13, 28.nóv 2018

Við getum ekki flúið Elli kerlingu en við getum bætt umgengni okkar við hana.

Lesa grein
Viltu fara til Riga til að kaupa nýjan hnélið?

Viltu fara til Riga til að kaupa nýjan hnélið?

🕔16:08, 21.nóv 2018

Nýir möguleikar fyrir þá sem hafa þurft að bíða óhóflega lengi eftir liðaskiptum

Lesa grein
Elsta og veikasta fólkið heldur áfram að bíða

Elsta og veikasta fólkið heldur áfram að bíða

🕔09:14, 15.nóv 2018

Rúmlega 400 biðu í september eftir því að komast inn á hjúkrunarheimili.

Lesa grein
Skiptir kyn læknisins máli?

Skiptir kyn læknisins máli?

🕔09:29, 14.nóv 2018

Það eru meiri líkur á að lifa af ef læknirinn er kona.

Lesa grein
30 þúsund lögðust inn á sjúkrahús

30 þúsund lögðust inn á sjúkrahús

🕔12:36, 8.nóv 2018

Fjöldi kvenna lendir á sjúkrahúsum vegna lærbrota.

Lesa grein
Gott fyrir heilann að dansa

Gott fyrir heilann að dansa

🕔08:15, 25.okt 2018

Það er aldrei of seint að byrja að hreyfa sig og betra er seint en aldrei, segir Tanya Dimitrova

Lesa grein
Bjór, súkkulaði og rauðvín geta lengt lífið

Bjór, súkkulaði og rauðvín geta lengt lífið

🕔09:23, 17.okt 2018

Uppgötvanir pólskra vísindamanna leiða þetta í ljós

Lesa grein
Þakið rúm 400 þúsund á mánuði

Þakið rúm 400 þúsund á mánuði

🕔09:36, 3.okt 2018

Þeir sem hafa yfir 500 þúsund í eftirlaun eftir skatta, greiða 409 þúsund krónur á mánuði á hjúkrunarheimilinu

Lesa grein
Veitir vörn gegn flensu

Veitir vörn gegn flensu

🕔09:50, 2.okt 2018

Nú er rétti tíminn til að láta sprauta sig gegn hinni árlegu flensu.

Lesa grein
Brjálað stuð í Zumba hjá Tanyu

Brjálað stuð í Zumba hjá Tanyu

🕔16:20, 28.sep 2018

Eldri borgarar eiga ekki orð yfir galdrakonuna Tanyu sem fær alla til að hreyfa sig

Lesa grein
Verður dánaraðstoð að veruleika hér á landi?

Verður dánaraðstoð að veruleika hér á landi?

🕔15:47, 27.sep 2018

Þingsályktunartillaga um málið endurflutt en amk. fjórir Íslendingar eru að sækja slíka aðstoð til Sviss

Lesa grein
Haustið byrjar með harðsperrum

Haustið byrjar með harðsperrum

🕔09:13, 27.sep 2018

  Steinunn Þorvaldsdóttir sjálfstætt starfandi textahöfundur og kennari hjá Líkamsrækt JSB skrifar: Það eru ekki bara börn með skólatöskur sem koma með haustið eins og Vilborg Dagbjartsdóttir orti svo eftirminnilega um. Allt vetrarstarf fer í gang og þar sem æ

Lesa grein