Fara á forsíðu

Líkamleg heilsa

Sjálfviti – hvað er það?

Sjálfviti – hvað er það?

🕔09:25, 19.nóv 2020

Í fullkomnum heimi væri hluti af námsefni í grunnskóla fræðsla um það hvernig við eigum að haga lífi okkar til þess að efri árin verði sem ánægjulegust. En við vitum öll að fátt er eins pirrandi og boð og bönn

Lesa grein
Þurfum að passa uppá að fá prótein og D-vítamín

Þurfum að passa uppá að fá prótein og D-vítamín

🕔08:20, 18.nóv 2020

Ráðleggingar um mataræði eldra fólks sem er við góða heilsu

Lesa grein
Fólk á Austurlandi fær betri aðgang að þjónustu sérfræðilækna

Fólk á Austurlandi fær betri aðgang að þjónustu sérfræðilækna

🕔15:04, 4.nóv 2020

Heilbrigðisráðherra tryggir 15 milljóna króna varanlegt fjármagn til verkefnisins

Lesa grein
Einangrun eða sóttkví

Einangrun eða sóttkví

🕔09:08, 4.nóv 2020

Jóhann Heiðar Jóhannsson læknir fræðir lesendur um ýmsar tegundir sóttkvíar

Lesa grein
Boðorðin tíu

Boðorðin tíu

🕔07:01, 29.okt 2020

sem heyrnarskertir vildu óska að aðrir héldu í heiðri

Lesa grein
Hvað er sóttkví?

Hvað er sóttkví?

🕔12:44, 27.okt 2020

Jóhann Heiðar Jóhannsson læknir skrifar

Lesa grein
Hvað er veira?

Hvað er veira?

🕔07:32, 22.okt 2020

Afar fróðleg lýsing Jóhanns Heiðars Jóhanssonar læknis á þessu margumtalaða fyrirbæri

Lesa grein
Verkir í mjöðm geta stafað af því að annar fóturinn er styttri

Verkir í mjöðm geta stafað af því að annar fóturinn er styttri

🕔07:57, 20.okt 2020

þegar verkir eru í stoðkerfinu gleymist stundum að skoða hver orsökin er, segir Lýður B Skarphéðinsson

Lesa grein
Lokun golfvalla

Lokun golfvalla

🕔12:47, 15.okt 2020

Vilhjálmur Þór hvetur til þess að þessi ákvörðun verði endurskoðuð

Lesa grein
Konur 65 ára og eldri meira einmana en karlar

Konur 65 ára og eldri meira einmana en karlar

🕔08:17, 29.sep 2020

Einmanaleiki hér á landi er mestur meðal ungra karlmanna og eldri kvenna, ef marka má rannsókn sem Dr. Dóra Guðrún Guðmundsdóttir sálfræðingur og sviðsstjóri hjá Embætti landlæknis fjallaði nýlega um á málþingi um einmanaleika. Málþingið var haldið í samvinnu Landssambands

Lesa grein
Sundið er ávanabindandi

Sundið er ávanabindandi

🕔08:23, 15.sep 2020

– segir Kristján Haraldsson sem er mættur í laugina um klukkan sjö alla virka morgna

Lesa grein
Er frumkvöðlastarf eins og langhlaup?

Er frumkvöðlastarf eins og langhlaup?

🕔18:32, 16.ágú 2020

Þráinn Þorvaldsson skrifar. „Ég var að koma úr skoðun hjá Hjartavernd,“ sagði kunningi minn sem ég hitti fyrir mörgum árum á gangi í Lágmúlanum líklega árið 1978. Hjartavernd var þá með aðsetur í Lágmúla. „Ertu hjartveikur?“ spurði ég í fáfræði minni.

Lesa grein
Notar þú stigann eða tekurðu lyftuna?

Notar þú stigann eða tekurðu lyftuna?

🕔07:26, 6.ágú 2020

 Það eru ýmis sóknarfæri til hreyfingar í daglegu lífi sem við hugsum ekki alltaf um að nota

Lesa grein
Hreyfigeta og jafnvægi eftir fimmtugt

Hreyfigeta og jafnvægi eftir fimmtugt

🕔09:16, 21.júl 2020

Nokkrar leiðir til að halda virkni og vöðvamassa   

Lesa grein