Tengdar greinar

• Í fókus – umönnun aðstandenda
• Í Fókus – Listin
• Í Fokus – eldri borgarar sumar
• Í fókus – náttúrulækningar
• Í fókus – vorið kemur heimur hlýnar

Í Fókus – Hreyfing í upphafi árs

Greinar úr safni Lifðu Núna

Í Fókus

Hreyfing, lífsgleði og vinátta lykillinn að góðum efri árum

Sundið er ávanabindandi

Notar þú stigann eða tekurðu lyftuna?

Vöðvarýnun sýnleg eftir sextugt

Gengur milli staða í stað þess að keyra