Tengdar greinar

• Í fókus – gönguferðir
• Í fókus – foreldrar uppkomin börn og fleira
• Í fókus – svefn
• Í fókus-tennur
• Í Fókus – Bítlar og hippar

Í Fókus – Hreyfing í upphafi árs

Greinar úr safni Lifðu Núna

Í Fókus

Hreyfing, lífsgleði og vinátta lykillinn að góðum efri árum

Sundið er ávanabindandi

Notar þú stigann eða tekurðu lyftuna?

Vöðvarýnun sýnleg eftir sextugt

Gengur milli staða í stað þess að keyra