Draumar gegn kvíða
Alla dreymir. Mismunandi mikið og stundum munum við drauma okkar og stundum ekki. Frá fyrstu tíð hafa menn tengt þær myndir og atburði sem fram koma í draumum við yfirskilvitlega hluti og jafnvel talið að að í svefni kæmust þeir
Fara á forsíðu
Tag "vellíðan"
„Ég er svo mikil Lína Langsokkur“
– segir Auður Ingibjörg Ottesen húsgagna- og húsasmiður og garðyrkjufræðingur
Áhyggjulaust matarboð
Áhyggjur af matseld geta sem best eyðilagt ánægjuna af heimboðinu og valdið gestgjafanum miklu hugarangri
Fimm leiðir að vellíðan
Allir vilja upplifa vellíðan í eigin lífi. Hér fyrir neðan má finna fimm einföld ráð til þess, sem byggja á rannsóknum um þá þætti sem skipta mestu máli fyrir hamingju og lífsánægju, en þau eru fengin af vefnum Heilsuveru, sem
