Allir vita hversu nauðsynlegt það er að hreyfa sig til að halda liðleika og góðri heilsu frameftir ævi. Það er hægt að kaupa sér aðgang að líkamsræktarsölum eða taka þátt í leikfimihópum en svo má koma sér upp eigin æfingaprógrammi
Nanna Rögnvaldardóttir rithöfundur skrifar. Nú er ég búin að yfirgefa Azoreyjar – að sinni, langar mig til að segja, því að ég er næstum viss um að ég á eftir að koma þangað aftur. Ég á jú enn eftir
Flestir finna án efa fyrir neikvæðum áhrifum hraðans og asans í samfélagi nútímans. Innan borga er hvergi er kyrrð að finna, alls staðar niður, suð, glamur og skarkali. Ómur kyrrðar samanstendur af nokkrum hugleiðingum Eckharts um hluti, umhverfi mannsins, lífið
Hjákonur hafa haft undarlega stöðu í gegnum tíðina og verið umtalaðri en elskhugar. Þær hafa á stundum notið viðurkenningar samfélagsins en þess á milli útskúfunar. Enn í dag ríkja tvíbent viðhorf til þeirra og tilhneiging er til að kenna konunni
Hugfanginn en saga manns sem lifir til hálfs. Allt líf Smára er lifað í skugganum. Hann veit ósköp lítið um örlög foreldrar sinna, aðeins að dauði þeirra var tengdur fíkn og að þau voru foreldrum sínum vonbrigði. Sjálfur á hann
– segir Þóra Valný Ingvadóttir fjármálaráðgjafi.
Dýrasta bók sem sögur fara af var seld á 30.8 milljón dollara. Það var dagbók Leonardo Da Vinci með teikningum af ýmsum uppgötvunum hans og enginn annar en Bill Gates keypti. Á ensku er til orð yfir að elska lyktina
Aftenging er fyrsta bók Árna Helgasonar lögmanns og fjallar á gráglettinn hátt um vináttu milli fólks, hversu háð við erum nettengingu og hversu ógnvekjandi það getur verið að standa frammi fyrir því að öll þín leyndarmál séu afhjúpuð. Söguþráðurinn snýst
Hulda Margrét Eggertsdóttir var 16 ára gömul þegar hún flutti í Hornvík á Hornströndum með mannsefni sínu Jóni Þorkeli Sigmundssyni. Þau fóru þangað árið 1951 og voru í rúmt ár, komu til baka 1952 um haustið en árið 1947 höfðu
Ellert Grétarsson ljósmyndari skrifar. Fyrir mörgum árum, þegar ég stundaði hellamennsku af miklu kappi, villtist ég eitt sinn niðrí hraunrásarhelli í flóknu völundarhúsi ótal ganga og afkima. Þar ráfaði ég um í myrkrinu í óratíma, örvæntingafullur að finna ekki
Myrkir músíkdagar eru á næsta leyti og í tilefni af því verður blásið til sérstakrar foropnunar á Borgarbókasafninu Grófinni sunnudaginn 25. janúar milli kl. 15:00 – 16:00. Gestum og gangandi gefst þar tækifæri að skoða einstök verk úr smiðju listafólksins
Pasta með sveppum og kjúklingi eða hráskinku: 10 g þurrkaðir villisveppir ef vill 100 ml vatn 300 g pasta, skrúfur eða slaufur salt 250 g ferskir sveppir 2 msk. smjör 2 hvítlauksrif, smátt söxuð knippi steinselja, smátt söxuð 1 msk. ferskt tímían ½ grænmetisteningur nýmalaður svartur pipar 150 ml rjómi kjúklingabringa steikt
Rannsóknir sýna að sítrusávextir eru góðir fyrir húðina. Appelsínur, sítrónur og límónur eru auðugar af C-vítamíni sem stuðlar að því að menn fái síður kvef en einnig hægir það á öldrun húðarinnar. C-vítamín er einnig talið geta hægt á skiptingu
