Margbreytileiki sorgarinnar

Margbreytileiki sorgarinnar

🕔07:00, 16.mar 2026

Sorg er hluti lífsins og margþætt eins og allar tilfinningar. Allir skilja sorg vegna mikils missis, eins og þegar ástvinur deyr eða alvarlegur sjúkdómur rænir fólk stórum hluta lífsgæða sinna. Aðrar sorgir eru oft minna metnar eða kannski er réttara

Lesa grein
Í fókus – vetur hverfur aftur kemur vor

Í fókus – vetur hverfur aftur kemur vor

🕔07:00, 16.mar 2026 Lesa grein
Léttara líf með lóðum

Léttara líf með lóðum

🕔07:00, 15.mar 2026

Ekki er langt síðan líkamsrækt snerist um að létta sig í hugum fólks og þegar kílóin voru fokin var talinn tími til að hvílast. Til allrar lukku vita flestir núorðið að það er ekki heppileg leið. Hæfileg hreyfing alla ævi

Lesa grein
Sjúkdómarnir sem erfitt er að tala við lækninn um

Sjúkdómarnir sem erfitt er að tala við lækninn um

🕔07:00, 14.mar 2026

Talið er að um það bil þriðjungur mannkyns upplifi einhvers konar andlega erfiðleika eða sjúkdóma á lífsleiðinni. Næstum jafnmargir þurfa að takast á við sjúkdóma í þörmum og mjög stór hópur fólks um allan heim er að berjast við kvilla

Lesa grein
Rabarbari – allt frá ræktun til uppskeru

Rabarbari – allt frá ræktun til uppskeru

🕔07:00, 14.mar 2026

Ræktun rabarbara og saga, uppsetning rabarbaragarðs, umhirða, uppskera og gerð rabarbarasultu verða til umræðu í áhugaverðu erindi Bjarkar Bjarnadóttur umhverfis-þjóðfræðings á Borgarbókasafninu Árbæ næstkomandi mánudag. Rabarbari er stór og glæsileg planta sem vex víða í görðum landsmanna. En getum við

Lesa grein
Í skjóli þagnarinnar fá slæmir hlutir að ríkja

Í skjóli þagnarinnar fá slæmir hlutir að ríkja

🕔07:00, 13.mar 2026

Melkorka Laufeyjardóttir, söngkona og sálgæslufræðingur, stundaði nám í Hollandi. Rannsóknarverkefni hennar til meistaraprófs fjallaði um tengsl ofbeldis á konum við  fæðingar fyrirbura. Sjálf var hún rannsóknarefni, auk fleiri kvenna. Líf Melkorku hefur ekki alltaf verið dans á rósum en hún

Lesa grein
Að heilsa ókunnugum

Að heilsa ókunnugum

🕔07:00, 12.mar 2026

Steingerður Steinarsdóttir ritstjóri Lifðu núna skrifar.   Á hverjum degi geng ég með hundinn minn um hverfið mitt. Við mætum mörgum á þessum göngum, sumt nágrannar og kunningjar annað ókunnugt fólk. Margir kinka kolli og bjóða góðan dag en aðrir

Lesa grein
Gráa húsið og kvenhetjur þrælastríðsins

Gráa húsið og kvenhetjur þrælastríðsins

🕔07:00, 11.mar 2026

Gráa húsið eða Gray House eru sjónvarpsþættir sem nýlega voru frumsýndir á Prime Video í segja sögu fjögurra kvenna sem mynduðu njósnanet fyrir norðanmenn meðan á þrælastríðinu stóð. Byggt er á raunverulegum atburðum og konurnar eiga sér allar fyrirmyndir þótt

Lesa grein
Fataskápurinn og framtíðin

Fataskápurinn og framtíðin

🕔07:00, 11.mar 2026

Ný viðburðaröð um fatnað, textíl, ábyrgari neyslu og hringrásarhagkerfið hefst á Borgarbókasafninu Gerðubergi í kvöld, miðvikudagskvöldið 11. mars. Viðburðirnir eru haldnir í samstarfi við Listaháskóla Íslands og verða í umsjón Rögnu S. Bjarnadóttur, lektors og fagstjóra við fatahönnunarbraut LHÍ. Næstu

Lesa grein
Ethel Kennedy óvenuleg og sterk kona

Ethel Kennedy óvenuleg og sterk kona

🕔07:00, 10.mar 2026

Í nýjum þáttum, Love Story, um þau Carolyn Bessette og John F. Kennedy jr. bregður Ethel Kennedy fyrir. Hún var kona Roberts Kennedy en hún og Jackie leiddu fjölskylduna eftir lát manna sinna og stjórnuðu andanum þegar hún kom saman.

Lesa grein
Í fókus – góður svefn gulli betri

Í fókus – góður svefn gulli betri

🕔07:00, 9.mar 2026 Lesa grein
Grænlendingarnir sem hurfu og Grænland nú

Grænlendingarnir sem hurfu og Grænland nú

🕔07:00, 9.mar 2026

Skyndilega beinist kastljós heimsins að Grænlandi, þessari stóru eyju vestan við okkur Íslendinga sem hingað til virtist flestum gleymd. Þrátt fyrir sagnir af því að Eiríkur rauði hafi haldið héðan og fundið Grænland og norrænir menn búið þar í fimm

Lesa grein
Opnaðu augun fyrir öðru en sjálfri/sjálfum þér

Opnaðu augun fyrir öðru en sjálfri/sjálfum þér

🕔07:00, 8.mar 2026

Iris Murdoch var breskur heimspekingur og rithöfundur. Grunnhugmyndir hennar gengu út á að menn væru í eðli sínu eigingjarnir en það væru leiðir til að draga úr sjálfselskunni og að allir menn hefðu gott af því að gera það. Hún

Lesa grein
Að deyja í tölvuheimi 

Að deyja í tölvuheimi 

🕔07:00, 7.mar 2026

Allir deyja en þó öðru vísi en fyrir hundrað árum! Facebook les t.d. ekki dánartilkynningar, veit ekkert um útfarir eða tilfinningar og sorgarvinnu. Samfélagsmiðlarnir halda áfram að minna á afmælisdaga látins fólks nema ráðstafanir séu gerðar. Ef fólk veit ekki

Lesa grein