Að lesa dagblaðið með morgunkaffinu
– Erna Indriðadóttir skrifar
– Erna Indriðadóttir skrifar
-segir Kristbjörg Elín Oddsteinsdóttir sjúkraliði.
Þú ert ekki eina manneskjan sem á í baráttu við aukakílóin
– segir Ásgerður Pálsdóttir formaður Félags eldri borgara í Húnaþingi
-og lifa lífinu nú frjáls og óháð.
– segir Sigríður Olgeirsdóttir sem kennir á námskeiði Magnavita og HR
Regluleg hreyfing og heilbrigt líferni sjötugra og eldri hjá Heilsustofnun NLFÍ eykur færni og dregur úr fallhættu
En hvernig náum við að lifa góðu lífi öll eftirlaunaárin?
Óttar Guðmundsson geðlæknir Fyrir um 30 árum kom út bókin Af örlögum manna eftir Jón Björnsson fyrrum félagsmálastjóra á Akureyri. Þessa bók hef ég lesið oftar öðrum bókum enda er hún sneisafull af skiljanlegu mannviti. Gamalt máltæki Sígauna eða Rómafólks
Markús Örn Antonsson fagnaði áttærðisafmæli sínu nýlega og situr ekki auðum höndum.