Hættu nú að mynda amma!

Hættu nú að mynda amma!

🕔07:00, 25.apr 2025

Þau eru svo yndisleg og við svo stolt af þeim, börnin okkar og barnabörnin. Það er gaman að taka myndir af þeim og dreifa á samfélagsmiðlum til að fá allar hamingjuóskirnar og lækin frá vinum í netheimum. Nú og svo

Lesa grein
Á leið gegnum lífið

Á leið gegnum lífið

🕔07:00, 24.apr 2025

Minni mannsins er flókið og athyglisvert fyrirbæri. Ekki er nóg með að minnið sé brigðult og persónulegt heldur er það einnig síbreytilegt eftir aldursskeiðum. Flestir finna án efa fyrir því að þegar aldurinn færist yfir leitar hugruinn aftur í tímann

Lesa grein
Dýrin mín stór og smá

Dýrin mín stór og smá

🕔07:00, 23.apr 2025

Steingerður Steinarsdóttir ritstjóri Lifðu núna skrifar.   Ég elska dýr. Það er eitthvað við mjúka snoppu, blautt trýni og einlæg biðjandi augu sem ég einfaldlega stenst ekki. Þegar ég var barn hvarf ég ævinlega ef dýr voru einhvers staðar í

Lesa grein
Eru egg holl eða óholl?

Eru egg holl eða óholl?

🕔07:00, 22.apr 2025

Í hinu vinsæla ketó-mataræði er fólk eindregið hvatt til að borða egg. Ekki er mjög langt síðan að vísindamenn töluðu um að egg væri ekki æskilegt að borða daglega og talað var um að eitt egg á viku væri nóg

Lesa grein
Í fókus – sumarið framundan

Í fókus – sumarið framundan

🕔08:49, 21.apr 2025 Lesa grein
Hringrásarhagkerfi ástfangna þrastarins

Hringrásarhagkerfi ástfangna þrastarins

🕔07:00, 21.apr 2025

Sigrún Stefánsdóttir fjölmiðlaráðgjafi skrifar   Ég sat inni í stofu og las bókina hans Andra Snæs Um tímann og vatnið og vorkenndi mér.  Ég vorkenndi mér ekki fyrir að vera lesa þá áhugaverðu bók heldur fyrir vont kvef. Það herjaði

Lesa grein
Félagsheimili – vettvangur menningar og mannlífs

Félagsheimili – vettvangur menningar og mannlífs

🕔09:42, 20.apr 2025

Flestir af eldri kynslóðinni í landinu eiga margvíslegar minningar af félagsheimilum úti á landi. Þar voru fermingarveislur ættingja, brúðkaup, erfidrykkjur og sveitaböllin. Nú og söngskemmtanir, leiksýningar, skyggnilýsingar og hagyrðingakvöld. Allt áhugaverð afþreying. Vala Hauksdóttir hefur nú endurvakið tilfinninguna og stemninguna

Lesa grein
 „Ef röndótt væri litur, væri það uppáhaldsliturinn minn“

 „Ef röndótt væri litur, væri það uppáhaldsliturinn minn“

🕔09:40, 20.apr 2025

Mjög misjafnt er hversu næmir fyrir formi og litum menn eru og sumir eru ákaflega frumlegir í hugsun. Kermikvörur frá DAYNEW gefa einhvern veginn til kynna að þau séu gerð af manneskju sem hugsar út fyrir boxið. Ávöl formin og

Lesa grein
 Draumar gegn kvíða

 Draumar gegn kvíða

🕔09:09, 19.apr 2025

Alla dreymir. Mismunandi mikið og stundum munum við drauma okkar og stundum ekki. Frá fyrstu tíð hafa menn tengt þær myndir og atburði sem fram koma í draumum við yfirskilvitlega hluti og jafnvel talið að að í svefni kæmust þeir

Lesa grein
Dásamlegar döðlur

Dásamlegar döðlur

🕔07:00, 18.apr 2025

Döðlur líta ekki sérlega girnilega út. Brúnt ofurlítið hrukkótt yfirborð þeirra veldur því að þeir sem hafa ekki séð þær áður gætu haldið að um skemmdan ávöxt væri að ræða. Þær eru þó fullkomið dæmi um að ekki borgar sig

Lesa grein
Jóna, atkvæði og ambögur

Jóna, atkvæði og ambögur

🕔08:16, 17.apr 2025

eftir Jón Ingvar Jónsson

Lesa grein
Hvers vegna sérstök bókmenntaverðlaun kvenna?

Hvers vegna sérstök bókmenntaverðlaun kvenna?

🕔07:00, 16.apr 2025

Hlutur kvenna innan bókmenntaheimsins hefur ætíð verið rýrari en karla. Lengi þótti það ekki sæmandi konum að skrifa og þær sem gerðu það fengu iðulega ómaklega gagnrýni. Gert var lítið úr sögum þeirra, einkum þegar þær skrifuðu um reynsluheim sinn.

Lesa grein
Gönguferðir með tilgang

Gönguferðir með tilgang

🕔07:00, 16.apr 2025

Nýlega kom fram í fréttum að íslensk rannsókn hefði sýnt fram á að ef manneskju tækist að bæta 1000 skrefum við daglega hreyfingu sína hefði það umtalsverð áhrif á heilsu hennar og hægði á öldrun. Þá er vert að hafa

Lesa grein
Í fókus – páskar

Í fókus – páskar

🕔07:00, 14.apr 2025 Lesa grein