Nokkur góð ráð til að standa upp úr stólnum
Það er gott að setja sér markmið í líkamsræktinni og verðlauna sig þegar þeim er náð.
Fara á forsíðu
Tag "aldurslöggan"
Aldurslöggan fylgist með
Það eru einkum konur sem athyglin beinist að í öllum þeim hugmyndum og reglum sem við höfum sett um aldur. Þessu er haldið fram í þættinum Á besta aldri sem Danska sjónvarpið hefur verið að sýna. Við þekkjum hugtakið tískulögga,
