Fara á forsíðu

Tag "öfgar"

Varar við öfgum í mataræði

Varar við öfgum í mataræði

🕔12:05, 24.feb 2016

Það þarf skipulag til að megrast. Það gerist ekki af sjálfu sér. Það þarf að borða minna, helst minna en 2000 hitaeiningar á dag. Menn þurfa að vera duglegir að hreyfa sig og huga vel að næringunni. „Það eru engar

Lesa grein
right">

50+ á Hringbraut

Facebook