Allir á norðurslóðum þekkja orðið skammdegisþunglyndi, sumir kannast við meira en orðið því hugtakið að baki er þeim vel kunnugt. Þeir finna fyrir þreytu, orkuleysi, einbeitingarskorti og almennu sleni þegar daginn tekur að lengja og þeir bíða eftir sumrinu og
Margt bendir til að andleg heilsa Íslendinga fari versnandi. Rannsókn frá árinu 2020 sýnir að 24% karla og 26% kvenna metur andlega heilsu sína sæmilega eða lélega. Það er nokkuð hærra hlutfall en víða í löndunum í kringum okkur. Svefn-,
Nýleg rannsókn á vegum vegum Raaj Metha við læknaskólann í Harvard og Andrew Shan við Massachusett General Hospital, leiddi í ljós að neysla sítrusávaxta dregur úr þunglyndi. Ástæða þessa er vísindamönnunum ekki fyllilega ljós en þeir telja að ávextirnir hafi
Mannfólkið hefur löngum glímt við andleg þyngsl sem er vel þekkt meðal þeirra sem eldri eru. En nú bregður svo við að unga fólkið okkar er að falla í sömu gryfju. Það segir Eiríkur Örn Arnarson sálfræðingur vera alvarlegt mál
Nýjar rannsóknir benda til að geðsjúkdómar geti orsakað hjartaáfall.
Eftir því sem fólk eldist eyðir það meiri tíma eitt og horfir meira á sjónvarp en þeir sem yngri eru.
Allt að helmingur vistmanna á hjúkrunarheimilum glímir við þunglyndi. Mikilvægt er að þekkja einkenni sjúkdómsins.
