Karlar sem fara á eftirlaun oft með lítið félagslegt net í kringum sig
– segir Friðrik Guðmundsson markþjálfi sem vill aðstoða fólk við að skipuleggja eftirlaunalífið
Fara á forsíðu
Athyglisvert
Að fá eldra foreldri til að hætta að keyra bíl
Það er mikið frelsi að vera á bíl og eldra fólk á erfitt með að hugsa sér að hætta að keyra
Vegferðin úr lituðu hári í grátt
Það getur tekið upp í eitt og hálft ár að láta gráa hárið vaxa fram
Guð og samtíminn
Guð virðist ekki í tísku núna segir Guðrún Guðlaugsdóttir í þessum pistli
Fjórar lífsstílsvenjur sem geta bætt lífið
,,Þetta sýnir að breytingar á fæðunni sem við neytum virkar í alvöru“ segja vísindamenn við John Hopkins.
Af hverju jóga?
Auður Bjarnadóttir jógakennari var atvinnudansari í mörg ár en þegar dansinn var farinn að taka toll af líkamanum fann hún jógað sem vissa heilun. ,,Ég fann leið til að verða mýkri við líkamann og sálina því klassíski dansheimurinn er
Förum ekkert fyrr en við verðum borin út lárétt
Guðrún og Hersir voru meðal frumbyggja í Seljahverfinu í Breiðholti og ætla að búa þar til æviloka
Gat ekki hugsað sér að fara aftur á biðlista
Sylvía Guðmundsdóttir tók spariféð og fékk nýjan mjaðmalið hjá Klíníkinni
Átta atriði sem benda til að þú þurfir að drekka meira
Margir átta sig ekki á því að þeir drekka ekki nægan vökva
Drekktu vatn og kílóin fjúka
Samkvæmt rannsóknum stuðlar vatnsdrykkja að þyngdartapi.
Að búa heima eins lengi og hægt er?
Þórunn Sveinbjörnsdóttir skrifar
Hversu oft eigum við að fara í bað?
Bandarískir sérfræðingar velta þessu fyrir sér og telja að fólk baði sig of oft
Kynntust í gegnum blaðaauglýsingu og skoða nú lífið saman í hálfleik
Njóta lífsins þrátt fyrir MS-sjúkdóminn sem Edda lifir með.
Valda- og áhrifaleysi eldra fólks – hvað er til ráða?
Þorbjörn Guðmundsson ræðir þá stöðu að eldra fólk á engan viðurkenndan rétt til að koma að ákvörðunum um árlegar hækkanir ellilífeyris
