Greinar: Steingerður Steinarsdóttir
Bestu hundategundirnar fyrir eldra fólk
Gæludýr gefa lífsfyllingu og þau eru góð fyrir heilsuna. Að velja sér hund er hins vegar vandaverk. Það henta ekki allar hundategundir eldra fólki og það þarf að meta vel áður en ákvörðun er tekin hvernig félaga þú ert að
Handskrift á fallanda fæti
– segir Þorvaldur Jónasson myndlistar- og skriftarkennari en sýning hans Svart og hvítt stendur yfir í Borgarbókasafninu Spönginni.
„Frá því ég man eftir mér hefur mig dreymt um fortíðina“
– segir Benný Sif Ísleifsdóttir rithöfundur og þjóðfræðingur
Göngugrindur eru smart
Hjálpartæki eru hönnuð til að gera fólki kleift að bjarga sér sjálft þrátt fyrir líkamlega annmarka. Það gildir einu hvort um sé að ræða aldraðan einstakling, miðaldra eða ungan. Hjálpartækin eru ómetanleg eins og Lifðu núna komst að þegar 81
Vatn er uppspretta lífs – gættu að vökvabúskapnum
Vökvaskortur getur valdið alvarlegum einkennum meðal eldra fólks og hættan á ofþornun eykst með aldrinum. Það er auðvelt að koma í veg fyrir vökvaskort. Fyrsta skrefið er að vera meðvitaður um að hann er mögulegur og fylgjast þess vegna vel







