Í Fókus – nauðsyn hreyfingar 2020

Í Fókus

Greinar úr safni Lifðu Núna

Hreyfingarleysi, ofát og streita flýta fyrir öldrun

Kyrrsetur hættulegri en reykingar

Hreyfingin verður lífsstíll

Annars væri ég orðin pillusjúklingur

Hálftími á dag getur gert kraftaverk