Fara á forsíðu

Tag "æfingaáætlun"

Þrjár leiðir til að byrja að hlaupa eftir fimmtugt

Þrjár leiðir til að byrja að hlaupa eftir fimmtugt

🕔07:00, 5.ágú 2021

Heilsufarslegur ávinningur af skokki eða hlaupi er ótvíræður.

Lesa grein▸

Vinsælast

Svona er lífið Fleiri greinar