Greinar: Steingerður Steinarsdóttir
Allir verða að vera meðvitaðir um fjármál sín
Lengi var algengt að eingöngu karlar væru meðvitaðir um efnahag heimilisins og að þeir héldu öllum þeim þráðum í hendi sér. Það hefur breyst mikið en engu að síður eru margar konur ekki nógu meðvitaðar um fjárhagslega stöðu sína og
Aldrei of seint að breyta um stefnu
Steingerður Steinarsdóttir ritstjóri Lifðu núna skrifar. Að vita hvað maður vill er þrautin þyngri. Oscar Wilde sagði einhverju sinni að þegar guðirnir bænheyrðu okkur refsuðu þeir okkur og flestir vita sennilega hvað hann átti við. Oft er það nefnilega
Er hægt að vinna upp glataðan svefn?
Margir búa við síendurteknar svefntruflanir eða varanlegt svefnleysi. Menn reyna oft að bæta sér upp lítinn svefn með því að leggja sig yfir daginn en finna þá að erfiðlega gengur að sofna á kvöldin. Þá skapast vítahringur og manneskjunni finnst
Að lifa með langvinnum verkjum
Margt fólk þarf að sætta sig við stöðuga verki. Höfuðverkir, liðverkir, hálsverkir, magaverkir, krampar í fótleggjum og verkir sem koma og fara eru algengir meðal eldra fólks og í sumum tilfellum eitthvað sem viðkomandi hefur búið við frá unga aldri.







