Ekki eingöngu áfengi skaðar lifrina
Flestir telja að ef þeir gæti hófsemi í áfengisdrykkju geti þeir verið nokkuð vissir um að lifrin sé hrein og starfi eðlilega. Því miður er það ekki svo þegar fólk eldist fer mataræði að hafa mun meiri áhrif á öll
Fara á forsíðu
Greinar: Steingerður Steinarsdóttir
Gervigreind í brennidepli á Borgarbókasafninu
Er gervigreind eitthvað sem við þurfum að hafa áhyggjur af eða einfaldlega góð viðbót sem sparar okkur vinnu og tíma? Saga Úlfarsdóttir, sérfræðingur í gervigreind, fjallar um tækifærin og áskoranirnar sem henni fylgja á Borgarbókasafninu Spönginni mánudaginn 19. október. Gervigreind
Úr leik með bakverk – 7 ráð til að forðast tak í bakið
Allir fá einhvern tíma í bakið. Stundum er þetta sár stingur þegar maður réttir sig upp en hverfur fljótt aftur, af og til óþægilegt tak sem varir dögum saman og svo kemur fyrir að fólk fær hræðilegan verk og verður
Tvær magnaðar ljóðabækur
Skáldkonurnar Draumey Aradóttir og Melkorka Ólafsdóttir senda báðar frá sér ljóðabók í ár. Þær eiga það sameiginlegt að vera báðar myndskreyttar af höfundunum sjálfum og lýsa umbreytingu eða þroskaferli hvor á sinn hátt. Hljóðheimur skógarins Það þarf hugrekki til að
Dægurflugur í hádeginu – Í minningu Gunnars Þórðarsonar
Dægurlagaperlur sem þjóðin hefur sungið, elskað og dáð í áratugi. Þríeykið Ragnheiður Gröndal, söngkona og píanóleikari, Guðmundur Pétursson, gítarleikari og Leifur Gunnarsson, kontrabassaleikari, taka höndum saman og flytja frábæra efnisskrá til heiðurs okkar ástsæla tónlistarmanni, Gunnari Þórðarsyni. Tónleikarnir fara fram
Gengið á tánum – brothætt tilvera barns
Á leið í jólaboð fjölskyldunnar þarf aðalsöguhetjan í Míkadó að þola barsmíðar bróður síns, bíta saman tönnum til að passa að sársaukastunur eða óp sleppi ekki út. Hún veit að ef hún lætur eitthvað uppi bíður hennar annað verra. Þessi
Vaknar þú eldsnemma á morgnana sama hvað?
Sumir vakna klukkan fjögur eða fimm á morgnana og geta ekki sofnað aftur. Þetta gerir það að verkum að fólk er dauðþreytt allan daginn og ef það leggur sig tekst því jafnvel ekki að sofna fyrr en seint en vaknar
Nýstárleg, fróðleg og skemmtileg
Fyrirfram hefði maður líklega ekki talið að hægt væri að skrifa lifandi og bráðskemmtilega bók um það að gera upp gamalt hús í Þingholtunum og lifa hversdaginn sumar, vetur, vor og haust í Reykjavík. Hjálmar Svainsson hefur hins vegar sýnt
Eilíf þreyta og slen!
Þreyta og orkuleysi eru algengustu umkvörtunarefni fólks þegar það leitar til lækna. Margir tala um slen og syfju í eftirmiðdaginn eða að þeir vakni þreyttir. Margar ástæður geta legið að baki þessari tilfinningu og oft ekki auðvelt að finna út
Kylfa, kúla og keppnisskap
Golf er ein vinsælasta íþrótt heims og ungir jafnt sem aldnir arka daglega út á golfvöll til að slá kúlur í þeirri von að þær endi í þar til gerðum holum. Fyrir þá sem vita ekkert um golf er ágætt
Vítisvél í garðinum
Pabbi og mamma fluttu nýlega í nýtt hús. Þau eru komin á nokkuð virðulegan aldur eða eru síðmiðaldra eins og pabbi segir. Þótt þau hafi átt fallegt einbýlishús fyrir fylgdi því lítil lóð sem var mest pallur að aftan og
Sundruð í sorginni
Ókunnugt fólk er fjölskyldusaga eftir Björn Halldórsson. Það hljómar vissulega kaldhæðnislega að fjalla um fjölskyldutengsl undir þessum titli en þannig er í raun ástandið í fjölskyldunni í bókinni. Þau eru hvert öðru nánast ókunnug. Sorgin hefur sundrað þeim en ekki
Edinborg gömul, virðuleg og hlýleg
Edinborg er heillandi borg og yfir henni bragur menningar, sögu og skemmtunar. Byggingar eru gamlar og virðulegar og allt yfirbragðið ber þess vitni að í borginni hefur öldum saman verið mikið mennta- og stjórnarsetur. En borgin er langt frá því
