Tengdar greinar

• Í Fókus – Aldurstengd mál
• Í fókus – starfslok
• Í Fókus – að eldast
• Í fókus – jólatré og jólagjafir
• Í fókus – sumarferðir

Í Fókus – Hreyfing aldur heilsa

Greinar úr safni Lifðu Núna

Í Fókus

Brjálað stuð í Zumba hjá Tanyu

Annars værum við öll lögst í kör

Tvær einfaldar teygjuæfingar björguðu mér

Að halda sér í kjörþyngd

Offita, ofþyngd og krabbamein