Var allt betra í gamla daga?
Flestir muna líklega eftir að hafa í æsku sinni og ungdómi heyrt eldra fólk tala um hversu miklu betra allt hafi verið þegar það sjálft var ungt. Ungdómur hvers tíma er alltaf á hraðri niðurleið í huga þeirra sem þannig
Fara á forsíðu
Tag "Heilinn"
Skynjar þú töfrana?
Kristín Linda – sálfræðingur hjá Huglind fyrirlesari og aðstoðarfararstjóri hjá Skotgöngu. Hún tekur á móti einstaklingum í sálfræðimeðferð, handleiðslu og ráðgjöf bæði í Reykjavík og Selfossi og heldur námskeið og fyrirlestra hérlendis og erlendis. Heilinn okkar er sérstaklega eftirtektarsamur, minnugur
Nýjustu rannsóknir um heilahreysti
Á undanförnum árum hafa rannsóknir leitt æ betur í ljós að sterk tengsl eru á milli hreyfingarleysis og minnkandi virkni heilans. Langt er síðan mönnum varð ljós sú staðreynd að líkamlegar æfingar hafa þessi áhrif auk þess sem þær hrekja
