Ef maður hefur ekki tíma fyrir heilsuna núna mun maður ekki eiga heilsu fyrir tímann síðar meir

Guðrún Hafsteinsdóttir  skrifar Nú í upphafi árs hafa líklega margir sett sér markmið af margvíslegum toga. Mörg tengjast bættri heilsu hvort sem er andlegri eða líkamlegri. Það er ánægjulegt að sjá hve fólk virðist vera orðið duglegra að hreyfa sig