Köld, bragðsterk tómatsúpa!
Auðvedara getur það ekki verið.
Fara á forsíðu
Archive
Lífið er fullt af tækifærum
Þakklát fyrir góða heilsu og fulla starfsorku.
Fjögur atriði sem stuðla að farsælum efri árum
Wikepedia skilgreinir farsæla elli sem „líkamlega, sálræna og félagslega vellíðan á efri árum“. Rannsóknir hafa einnig sýnt farsæl efri ár séu samspil þriggja þátta; góðrar heilsu og lítilla veikinda, góðrar andlegrar og líkamlegrar virkni og virkrar þáttöku í lífinu. En
Vilhjálmur Bjarnason, eitt sinn alþingismaður
Vilhjálmur hefur nú lokið kennslustörfum sínum við Háskóla Íslands. Hann er 68 ára gamall en er hvergi nærri hættu að láta til sín taka víða um samfélagið og er í lausamennsku hér og þar. Hann er upphaflega menntaður viðskiptafræðingur frá
Hugurinn leitar aftur í tímann þegar aldurinn færist yfir
Margrét Heinreksdóttir lýsir lífinu á efri árum
Quesadillur fyrir barnabörnin
Hefðbundnar quesadillur eru mexíkóskur réttur þar sem tortillur eru lagðar saman með osti á milli. Síðan er hægt að leika sér með hráefni sem sett er með í þennan rétt. Hér er hugmynd að mjög skemmtilegu ostamauki sem er verulega
Þurfa letibelgir virkilega að hefja nýjan lífsstíl um áramót?
Inga Dagný Eydal skrifar um áskoranir um áramót
Minnkuðu við sig húsnæði
Vildu vera skuldlítil á efri árum.
Ekki leggjast í rúmið ef þú færð bakverk
Bakverkir eru mjög algengir og geta valdið mikilli vanlíðan, segir í grein eftir Sigríði Ólafsdóttur hjúkrunarfræðing á vefnum doktor.is. Þar segir að bakverkjakast geti verið kvíðvænlegt og jafnvel minni háttar baktognun geti verið mjög sár. Flestir bakverkir eigi rót sína
Sigrún Hjálmtýsdóttir söngkona með meiru
Diddú lifir lífinu lifandi og söngurinn er allt um kring Sigrún Hjálmtýsdóttir, eða Diddú eins og við þekkjum hana öll, hefur verið ein af okkar ástsælustu söngkonum allt frá því hún steig fyrst fram á sjónarsviðið 19 ára gömul. Það
Prjónað á barnabörnin
Halldóra smitaði mágkonu sína af prjónabakteríunni
Hvernig er þessi kórónuveirusjúkdómur?
Jóhann Heiðar Jóhannsson læknir hefur birt fróðlegar greinar um ýmislegt sem tengist Covid
Ef maður hefur ekki tíma fyrir heilsuna núna mun maður ekki eiga heilsu fyrir tímann síðar meir
Guðrún Hafsteinsdóttir skrifar Nú í upphafi árs hafa líklega margir sett sér markmið af margvíslegum toga. Mörg tengjast bættri heilsu hvort sem er andlegri eða líkamlegri. Það er ánægjulegt að sjá hve fólk virðist vera orðið duglegra að hreyfa sig
