Fara á forsíðu

Tag "hjartalíf"

Það sem fólk þarf að vita um hjartaáföll

Það sem fólk þarf að vita um hjartaáföll

🕔10:28, 7.sep 2017

Hjartasjúkdómar og þar með hjartaáföll eru bráðdrepandi og 40% af þeim sem látast á hverju ári deyja úr hjarta og æðasjúkdómum.

Lesa grein
Hugræn atferlismeðferð í stað svefnlyfja?

Hugræn atferlismeðferð í stað svefnlyfja?

🕔13:04, 10.nóv 2016

Oft fylgja svefnlyfjatöku óþægilegar aukaverkanir, sérstaklega hjá fólki sem er 60 ára eða eldra. Meðal aukaverkana eru minnisleysi og róandi áhrif að degi til .

Lesa grein
Ristruflanir hjá karlmönnum

Ristruflanir hjá karlmönnum

🕔10:45, 24.maí 2016

Ristruflanir hrjá stóran hluta karlmanna einhventíma á ævinni. Ástæðurnar eru mjög mismunandi.

Lesa grein
Nokkur góð ráð til að standa upp úr stólnum

Nokkur góð ráð til að standa upp úr stólnum

🕔10:46, 13.apr 2016

Það er gott að setja sér markmið í líkamsræktinni og verðlauna sig þegar þeim er náð.

Lesa grein