Góð og slæm kolvetni
-sjáið hvað ber að varast.
Fara á forsíðu
Tag "mataræði"
Mataræði framtíðar sniðið að hverjum og einum
Sérsniðið mataræði mun óhjákvæmilega flækja það verulega að elda máltíð fyrir alla fjölskylduna eða matarklúbbinn.
Hvernig taka á stjórn á eigin mataræði eftir sextugt
Flestir megrunarkúrar kynna nálgun að mataræði sem á að virka fyrir alla. Þar er kynnt breyting á mataræði og hvernig á að koma því að í daglegu lífi fólks, stundum með miklu magni af fæðubótarefnum. Vandamálið er að reynt er
Hver kannast við orðið matvendni ?
Sigrún Stefánsdóttir fjölmiðlaráðgjafi skrifar Hver kannast við orðið matvendni ? Það er að finna í Íslenskri orðabók og er útskýrt sem kræsni, kostavendni og vandlæti á mat. Þetta orð kom upp í hugann þegar ég horfði á Skaupið um áramótin
Lífshættuleg fæða
Tíu fæðutegundir eiga sök á helmingi dauðsfalla vegna hjartasjúkdóma
