Próteinþörf eykst með hækkandi aldri
Próteinþörfin eykst með aldrinum og geysilega mikilvægt er að viðhalda vöðvamassa með æfingum.
Fara á forsíðu
Greinar: Sólveig Baldursdóttir
Íslenskufræðingur og ferðagarpur
Gerður velur stundir á fjöllum í alls konar veðrum fram yfir sófann í stofunni.
Lífið er skemmtilegt!
Kristjönu Geirsdóttur kannast margir, sem komnir eru á miðjan aldur, við að hafa séð. Jana, eins og hún er oftast kölluð, ber með sér að þar sem hún fer er fjör. Hún segist sjálf hafa lifað ótrúlega skemmtilega ævi, verið
Hreyfingin verður lífsstíll
Hann fann myndir af fólki sem var í mismunandi ásigkomulagi og notaði þær til að hvetja sig áfram fyrstu skrefin í hreyfingunni.
Ekki bitur á bótum!
“Ef ég útilokaði störf sem væru í boði væru þau örlög mín ráðin að verða bitur á bótum,” segir Sesselja.
Drakúla missir sig í jólastemmingunni
Greifarnir þrír á herrasetrinu Skurn halda jóladagsmorguninn heilagan
Að ferðast til að fræðast en ekki fordæma
Kristján Gíslason vildi ekki verða af aurum api.
Leikstjóri í eigin lífi
Treysti ekki á paradís handan Harmageddons en fann sína paradís hérna megin við Ragnarök.
Í háskólanám eftir 40 ár á sjó
Sjómaðurinn Ólafur Hallgrímsson breytti til á miðjum aldri.
Orðin eldri borgarar og njóta lífsins
Spilandi skólastjórinn og hjúkrunarfræðingurinn taka efri árin föstum tökum.
Feðgin á skólabekk
Hann er fæddur 1955 og hún 1998. Það sem tengir þessi feðgin rækilega, fyrir utan að vera svona náskyld, er áhugi á ferðamennsku
Vegurinn heim lengist með hverjum morgni
Lítil en áhrifarík bók eftir Fredrik Backman
Alltaf í skemmtilegasta starfinu
Árni Pétur Guðjónsson segir starf leiðsögumanns fullkomlega sniðið fyrir leikara
Heitur réttur um kalda helgi
Þar sem veturinn minnir hressilega á sig um þessa helgi er ekki úr vegi að útbúa heitan og notalegan rétt fyrir gesti eða bara fyrir heimilisfólkið. Nú er ferska, íslenska grænmetið í verslunum og tilvalið að nýta það á meðan
50+ á Hringbraut
