Greinar: Steingerður Steinarsdóttir
Þvagleki – erfiður vandi að tala um og glíma við
Með árununum verður oft erfiðara að halda í sér og iðulega tekst ekki alveg að ná á klósettið áður en eitthvað lekur í nærbuxurnar. Margir halda að þetta komi ekki til fyrr manneskja hefur náð hárri elli og sé farin
Sumardepurð er líka til
Allir á norðurslóðum þekkja orðið skammdegisþunglyndi, sumir kannast við meira en orðið því hugtakið að baki er þeim vel kunnugt. Þeir finna fyrir þreytu, orkuleysi, einbeitingarskorti og almennu sleni þegar daginn tekur að lengja og þeir bíða eftir sumrinu og
Laðar þú að þér lúsmý?
Lúsmý er bitvargur og orðið landlægt á Íslandi og síðastliðið ár fréttist af fyrstu moskítóflugunum hér. Þar með er síðasta vígi Evrópu fallið og Íslendingar svo heppnir að fá viðbót við þann flokk flugna er veldur ertingu og skaða á
„Annað hvort að fara núna eða ekki“
Hjónin Sigríður og Kristján eru nýkomin úr Kínaferð
Blekktu heilann til að slaka á
Margir eiga erfitt með að slaka nægilega vel á til að geta sofnað á kvöldin. Fólk snýr sér í rúminu í leit að þægilegri stellingu og hugurinn er á fljúgandi ferð. Það er verið að rifja upp atburði dagsins og
Ný upplifun menning og saga í Kína
„Það kvað vera fallegt í Kína“ orti Tómas Guðmundsson á síðustu öld og þótt hann hafi ekki viljað færa sig úr vesturbænum í Reykjavík var hópurinn sem fór þangað með Kristínu A. Árnadóttur ekki sammála. Úrval Útsýn bauð uppá sína
Mikilvægur áfangi fyrir eldri ökumenn
Við þinglok 2026 náðist mikilvægur áfangi í réttindabaráttu eldra fólks þegar Alþingi samþykkti einróma frumvarp Nönnu M. Gunnlaugsdóttur og meðflutningsmanna hennar um breytingar á gildistíma ökuskírteina eldri ökumanna. Með lagabreytingunni er komið til móts við kröfur sem eldri borgarar hafa
Tíkin Freyja, uppátektarsöm og skemmtileg
Gæludýr eru gefandi og dásamleg. Þau verða hluti af fjölskyldunni en stundum reynast þau nokkuð krefjandi. Þannig var það sannarlega með tikina Freyju. Hún var blendingur af íslenskum fjárhundi og Siberian Husky, sjálfstæð, orkumikil, alltaf glöð og einstaklega framtakssöm og
Augnháralengingar eftir sextugt – alveg fyrirtak
Augnháralengingar og gerviaugnhár eru mjög í tísku og margar yngri konur nýta sér það óspart. Aukahárin eru til úr bæði náttúrulegu hári eða silki og gerviefnum. Margir kjósa náttúrulegt hár en það er mýkra og líklegra til að detta af







