Á þykkum botnum
Guðrún Guðlaugsdóttir segir frá öruggu og alls ekki aldurstengdu skótaui
Fara á forsíðu
Tag "skór"
Eftir voru örfá pör af skóm
Því ekki að taka upp nýjan lífsstíl þegar að flutt er.
Leyfum tánum að njóta sín í sumar
Það er vor í lofti og þá fer okkur að dreyma um að skipta út lokuðu vetrarskónum og fara í sandala.
Hvernig á að velja sér skó?
Támjóir háhælaðir skór fara illa með fæturnar en lágbotna skór með breiðri tá eru taldir henta vel.
Á háum hælum fram í rauðan dauðann
Með aldrinum verður stundum erfiðara en áður að vera á háum hælum
Gengur 500 kílómetra á hverju sumri
Gönguferðir eru ekki kappganga þær snúast um upplifun. Fyrir hverja ferð er það andlegi undirbúningurinn sem er mikilvægastur, segir reyndur fararstjóri.
Gönguhamingjan felst í góðum gönguskóm
Það þarf að gefa sér góðan tíma til að finna réttu gönguskóna, það þarf líka að huga vel að því að þeir passi eiganda sínum.
