Fara á forsíðu

Greinar: Jóhanna Margrét Einarsdóttir

Kyrrsetur hættulegri en reykingar

Kyrrsetur hættulegri en reykingar

🕔07:59, 21.maí 2019

Eldra fólk sem æfir reglulega er heilbrigðara, sterkara, sefur betur, á auðveldara með athafnir daglegs lífs, auk þess sem hreyfing minnkar líkurnar á andlegri hnignun

Lesa grein
Allt í einu fati

Allt í einu fati

🕔07:50, 17.maí 2019

Þessi einfalda kjúklingauppskrift er ættuð frá Portúgal. Það besta við hana er að hér er allt eldað í einu fati og það sparar heilmikla vinnu. Það sem tilþarf er þetta: 2 hvítlauksrif marin 1 rauður chilli fræhreinsaður og skorinn smátt

Lesa grein

Í fókus – uppkomin börn

🕔09:31, 16.maí 2019 Lesa grein
Er sjálfsagt að amma passi alltaf

Er sjálfsagt að amma passi alltaf

🕔09:30, 16.maí 2019

Hafa afar og ömmur einhverjar skyldur þegar kemur að barnapössun

Lesa grein
Góð ráð fyrir maka sjúklinga

Góð ráð fyrir maka sjúklinga

🕔11:21, 15.maí 2019

Það nær enginn bata einn. Allir þurfa og eiga skilið stuðning og hvatningu þegar þeir syrgja missi og heila sár sín eftir óvænt áföll, segir Mjöll Jónsdóttir á síðu Hjartaheilla.

Lesa grein
Neita afa og ömmu um umgengni

Neita afa og ömmu um umgengni

🕔07:39, 15.maí 2019

Stundum er það fullkomlega réttmætt að foreldrar neiti öfum og ömmum um umgengnisrétt við barnabörnin sín

Lesa grein
Nautagúllas frá himnaríki

Nautagúllas frá himnaríki

🕔09:13, 10.maí 2019

Pottréttir standa alltaf fyrir sínu.  Hér er uppskrift af einum slíkum sem er afar einfaldur og bragðgóður. Hann er að vísu svolítið tímafrekur  þar sem hann þarf að fá að malla nokkuð lengi en fyrirhafnarinnar virði. Hann er fyrir sirka

Lesa grein

Í fókus – nýr starfsvettvangur

🕔09:13, 10.maí 2019 Lesa grein
Leiðir að hamingjusamara lífi

Leiðir að hamingjusamara lífi

🕔09:12, 10.maí 2019

Það þarf ekki að vera flókið að gera daginn í dag örlítið betri en daginn í gær.

Lesa grein
Að höndla hamingjuna

Að höndla hamingjuna

🕔07:34, 9.maí 2019

Að vera einn og vera einmana er ekki sami hluturinn

Lesa grein
Randver Þorláksson leikari

Randver Þorláksson leikari

🕔09:13, 8.maí 2019

„Ég er orðinn leiðsögumaður erlendra ferðamanna og það er nóg að gera. Ég er búinn að bóka mig í 90 daga í sumar. Ég dreif mig í leiðsögunám fyrir um fjórum árum og síðan hef ég verið á ferðinni. Það

Lesa grein
Flott sólgleraugu

Flott sólgleraugu

🕔07:24, 7.maí 2019

Góð sólgleraugu standa alltaf fyrir sínu.

Lesa grein
Að fá fíknsjúkdóm á efri árum

Að fá fíknsjúkdóm á efri árum

🕔07:21, 7.maí 2019

Þegar eldra fólk kemur á bráðamóttöku, eða þarf að leggjast inn á sjúkrahús, er algengt að fíknsjúkdómur sé orsök innlagnar

Lesa grein

Í fókus – hár

🕔12:11, 5.maí 2019 Lesa grein