Fara á forsíðu

Líkamleg heilsa

Farin að heyra illa í fjölmenni?

Farin að heyra illa í fjölmenni?

🕔16:55, 22.sep 2014

Heyrnin dofnar oft eftir 65 ára aldur og það er mikið atriði að gefa því gaum í tíma.

Lesa grein
Tyggigúmmí getur verið grennandi

Tyggigúmmí getur verið grennandi

🕔16:34, 19.sep 2014

Nokkur ráð um hvernig hægt er að halda sér í kjörþyngd.

Lesa grein
Sjúklingum fækkar en kostnaðurinn eykst

Sjúklingum fækkar en kostnaðurinn eykst

🕔14:00, 18.sep 2014

Gylfi Ólafsson heilsuhagfræðingur segir þetta þróunina í öllum hinum vestræna heimi.

Lesa grein
Þriðja hver kona í hættu að brotna vegna beinþynningar

Þriðja hver kona í hættu að brotna vegna beinþynningar

🕔10:48, 15.sep 2014

Hreyfing, kalk og D-vítamín rík fæða eru þáttur í forvörnum gegn beinþynningu.

Lesa grein
Nýir augasteinar úr plasti

Nýir augasteinar úr plasti

🕔09:38, 1.sep 2014

Ský á auga eru algengasta orsök þess að menn fara að sjá illa með aldrinum. Rúmlega 1800 manns fengu nýjan augastein á síðasta ári, en mikill fjöldi bíður eftir að komast í aðgerð.

Lesa grein
Konan sem hætti en hætti samt ekki

Konan sem hætti en hætti samt ekki

🕔21:24, 28.ágú 2014

Halldóra Björnsdóttir hefur verið með morgunleikfimina í Ríkisútvarpinu í 27 ár og segir hana hafa sparað heilbrigðiskerfinu drjúgan skilding.

Lesa grein
Mikil neysla mettaðrar fitu endar bara á einn veg

Mikil neysla mettaðrar fitu endar bara á einn veg

🕔13:14, 28.ágú 2014

Þetta segir forstöðulæknir Hjartaverndar sem líkir umræðum um mataræði við trúarbragðadeilur.

Lesa grein
Ertu nokkuð sófakartafla?

Ertu nokkuð sófakartafla?

🕔15:09, 21.ágú 2014

Ungur írþóttafræðingur segir að ef menn hætti að hreyfa sig verði þeir gamlir. Hann hefur gefið út bók með leikfimiæfingum fyrir sextuga og eldri.

Lesa grein
Hormónameðferð fyrir karla á breytingaskeiði?

Hormónameðferð fyrir karla á breytingaskeiði?

🕔15:57, 15.ágú 2014

Vaxandi fjöldi karla í Bandaríkjunum fer í testesterón hormónameðferð uppúr fertugu eða síðar. Meðferðin er afar umdeild.

Lesa grein
Varasamt að láta ótta við lyf stýra sér

Varasamt að láta ótta við lyf stýra sér

🕔13:52, 6.ágú 2014

Lyf geta verið nauðsynleg til að viðhalda og bæta lífsgæði. Fólk sem er í góðu formi og kjörþyngd getur þurft að taka lyf, til dæmis við háþrýstingi, og þá er betra að gera það en ekki.

Lesa grein
Krabbameinshamlandi efni í grænmeti

Krabbameinshamlandi efni í grænmeti

🕔13:27, 15.júl 2014

Jurtir framleiða efnavopn sem geta gagnast mönnum í baráttunni við margvíslega sjúkdóma.

Lesa grein
Þurrkur í augum algengur

Þurrkur í augum algengur

🕔15:54, 14.júl 2014

Um 15 þúsund Íslendingar þjást af kvilla sem kallast augnþurrkur. Þrír Íslendingar af hverjum fjórum á aldrinum 65 ára og eldri fá augnþurrk en yngra fólk þjáist stundum af honum líka

Lesa grein
Þakkaði bílleysi góða  heilsu

Þakkaði bílleysi góða heilsu

🕔14:20, 3.júl 2014

Það er hægt að slá tvær flugur í einu höggi með því að losa sig við bílinn. Spara og bæta heilsuna.

Lesa grein
Öðruvísi að elda fyrir tvo

Öðruvísi að elda fyrir tvo

🕔13:15, 27.jún 2014

segir Anna Björk Eðvarðsdóttir matarbloggari. Uppáhaldsmáltíðin hennar er morgunverður fyrir tvo

Lesa grein