„Það er alltaf eitthvað að baki hverri ákvörðun“
– segir Guðrún Guðlaugsdóttir
Fara á forsíðu
Viðtöl
„Ég yrði mjög ósáttur. ef við næðum ekki árangri“
– segir Sigurður Ágúst Sigurðsson nýkjörinn formaður Félags eldri borgara í Reykjavík og nágrenni.
Hreyfing á að vera lífsstíll ekki átak
Egill Rúnar Friðleifsson, fv. kórstjórnandi og kennari, segir að tíminn sem fer í hönd eftir að starfsævinni lýkur sé mjög góður ef rétt er haldið á spilunum. Hann hefur alla tíð lagt mikið upp úr hreyfingu og heilbrigðum lífsstíl og
Nauðsyn þess að byrgja brunninn – þunglyndi er vaxandi vandamál
Mannfólkið hefur löngum glímt við andleg þyngsl sem er vel þekkt meðal þeirra sem eldri eru. En nú bregður svo við að unga fólkið okkar er að falla í sömu gryfju. Það segir Eiríkur Örn Arnarson sálfræðingur vera alvarlegt mál
„Við þurfum að hægja á“
Náttúrulegar leiðir til að takast á við breytingaskeiðið
Valdi að duga en ekki drepast!
Nú eru spennandi tíma framundan hjá Ástu Björk Sveinsdóttur. Þegar allt kom til alls stóðu dyrnar galopnar fyrir hana, hún þurfti bara að koma auga á þær.
Mér líður stundum eins og ég sé ljóð
Einurð er nýjasta ljóðabók Draumeyjar Aradóttur en hún hlaut fyrstu verðlaun Júlíönnu hátíðarinnar fyrir lokaljóð bókarinnar Þannig hverfist ég. Bókin er kaflaskipt og lýsir sjónarhorni barns frá getnaði og þar til það er fullorðinn einstaklingur en bókin er tileinkuð fólki
Svo að hún gleymist ekki
Í kaþólskum sið gegnir María guðsmóðir stóru hlutverki og er sá dýrðlingur sem flestir halla sér einhvern tíma að. Hún hefur hins vegar ekki verið Íslendingum ofarlega í huga, í það minnsta ekki frá siðaskiptum. En íslensk kona, Sonja B.
Maður fólksins!
,,Húmorinn er leiðarstefið sem ég valdi í lífinu,“ segir Þór Sigurgeirsson, bæjarstjóri á Seltjarnarnesi sem grillar hér með félaga fyrir Gróttu.
Frumkvöðull á sviði listmeðferðar og myndlistar – listin læknar
Skömmu fyrir jól kom út afar merkileg bók eftir þau mæðgin Ágústu Oddsdóttur, kennara og myndlistarkonu og Egil Sæbjörnsson myndlistarmann, Art Can Heal. Hún er um ævi og störf Sigríðar Björnsdóttur, listmeðferðarfræðings og myndlistarmanns. König Books gefur bókina út en
Segist vera af gamla skólanum
,,Krakkarnir vilja vera með í þessu ævintýri og við njótum öll góðs af. Það er enginn í þessu með hangandi hendi,“ segir Jóhannes Stefánsson veitingamaður í Múlakaffi.
Golf er gott bæði andlega og líkamlega
– segir Atli Ágústsson
Sigurför hóps kvenna á breytingaskeiðinu
,,Það er sannarlega ekkert úrelt eða skammarlegt við þessar reynslumiklu og stórkostlegu konur“ segir Lovísa Lovísa Ósk Gunnarsdóttir dansari og danshöfundur ákveðin.
Nóg að detta einu sinni
– til að dragi úr líkamlegri virkni
