Í fókus – líkamsrækt

Í fókus – líkamsrækt

🕔11:41, 4.jan 2018 Lesa grein
Erfitt þegar vinir falla frá

Erfitt þegar vinir falla frá

🕔10:52, 4.jan 2018

Þegar við eldumst missum við ekki eingöngu foreldra, vinir og samferðamenn hverfa einnig á braut og því fylgir sorg.

Lesa grein
Blóðug jörð eftir Vilborgu Davíðsdóttur

Blóðug jörð eftir Vilborgu Davíðsdóttur

🕔15:40, 3.jan 2018

Þær eru magnaðar bækur Vilborgar Davíðsdóttur um Auði djúpúðgu

Lesa grein
Jónína Benediktsdóttir íþróttafræðingur

Jónína Benediktsdóttir íþróttafræðingur

🕔10:21, 3.jan 2018

Það hefur verið fremur hljótt um Jónínu Benediktsdóttur íþróttafræðing undanfarnar vikur og mánuði. Jónína gerði garðinn fyrst frægan á Íslandi sem frumkvöðull í líkamsrækt fyrir áratugum síðan. Hún hefur í gegnum tíðina rekið fjölda margar líkamsræktarstöðvar og verið með heilsuþætti í útvarpi

Lesa grein
Svona náði ég af mér aukakílóunum

Svona náði ég af mér aukakílóunum

🕔11:32, 2.jan 2018

Jóhönnu Margréti tókst að ná því markmiði síðasta árs, að taka til í aukakílóunum

Lesa grein
Mennska og auðmýkt – yfirgangur og hroki

Mennska og auðmýkt – yfirgangur og hroki

🕔11:10, 2.jan 2018

Gullveig Sæmundsdóttir klökknar alltaf þegar „Nú árið er liðið“ hljómar á öldum ljósvakans

Lesa grein