Tengdar greinar

• Í Fókus – híbýli okkar
• Í Fókus – Aukakílóin
• Í fókus – Söðlað um á miðjum aldri
• Í fókus – Að eldast
• Í Fókus – atvinna og starfslok

Í fókus – líkamsrækt

Greinar úr safni Lifðu Núna

Í Fókus

Varar við öfgum í mataræði

Enginn vandi að fitna aftur

Þarf ekki að bera veislurnar utaná sér um ókomna tíð

Aukakíló á niðursettu verði

Ekki föðurættinni að kenna að þú fitnar