Hvernig áttu að velja nýtt rúm?
Við eyðum um það bil einum þriðja ævinnar í svefn. Það er vandaverk að velja sér nýtt rúm til að sofa í og enginn ætti að kasta til þess höndum.
Fara á forsíðu
Greinar: Jóhanna Margrét Einarsdóttir
Langflestir velja sjálfskipta bíla
Velur eldra fólk öðruvísi bíla en yngra fólk, sumir halda því fram. Lifðu núna kannaði málið.
Fá ekki að passa barnabörnin vegna drykkju
Eldra fólk sem hættir að drekka breytir lífi sínu, myndar ný sambönd og lætur jafnvel til sín taka á vettvangi þjóðmála.
Göngutúrar geta gert kraftaverk
Á vefnum mataraedi.is er að finna fjölda greina um heilsu og lífshætti. Hér er gluggað í grein sem sýnir fram á góð áhrif göngutúra.
Að vera konulaus kona
Baráttukonunnar Stellu Hauks var minnst á Hinsegin dögum. Hún var fyrst íslenskra kvenna til að yrkja ástarljóð til kynsystra sinna.
Hvenær á að endurnýja bílinn?
Rekstur einkabílsins kostar að lágmarki hálfa milljón á ári.
Öldruðum hótað, þeir barðir og niðurlægðir
Stjórnvöld hafa ekki markað neina stefnu þegar kemur að ofbeldi gagnvart öldruðum. Ofbeldið getur verið mjög dulið.
Þunglyndi algengt á hjúkrunarheimilum
Allt að helmingur vistmanna á hjúkrunarheimilum glímir við þunglyndi. Mikilvægt er að þekkja einkenni sjúkdómsins.
Slæmur svefn hefur áhrif á reykingar,drykkju og þyngd
Þeir sem sofa illa eru líklegir til að taka verri ákvarðanir um margvíslega þætti sem snúa að góðri heilsu.
Göngustafir auka öryggi og minnka álag
Á bókasafninu í Árbæ er hægt að fá lánaða göngustafi, sennilega eini staðurinn á landinu sem það er hægt. Eina sem þarf er gilt bókasafnskírteini.
Kynlíf hefur ekki síðasta söludag
Kynhvötin hverfur ekki þótt fólk fái elliglöp. Á að leyfa fólki að stunda kynlíf eða á að banna það, hvað er rétt og og hvað er rangt í þessum efnum?
Gengur 500 kílómetra á hverju sumri
Gönguferðir eru ekki kappganga þær snúast um upplifun. Fyrir hverja ferð er það andlegi undirbúningurinn sem er mikilvægastur, segir reyndur fararstjóri.
Ríkið greiðir sífellt lægra hlutfall af tannlæknakostnaði
Ellilífeyrisþegar fengu mun meira endurgreitt frá Sjúkratryggingum vegna tannlæknakostnaðar árið 2005 en árið 2014.
Gönguhamingjan felst í góðum gönguskóm
Það þarf að gefa sér góðan tíma til að finna réttu gönguskóna, það þarf líka að huga vel að því að þeir passi eiganda sínum.
