Tengdar greinar

• Í Fókus – ferðaráð
• Í fókus – eftirlaunalíf
• Í fókus – ellin
• Í fókus – innanhússarkitektar
• Í fókus – uppkomin börn

Í fókus – hreyfing

Greinar úr safni Lifðu Núna

Í Fókus

Vöðvarýnun sýnleg eftir sextugt

Að láta sér líða vel

Þótti vöðvarnir ekki smart

Lyftingar hægja á vöðvarýrnun þegar við eldumst