Forsíða
Atvinnu- og fjármál
Starfslok
Eftirlaun
Sparnaður
Vinnumarkaður
Heilbrigði
Andleg heilsa
Líkamleg heilsa
Daglegt líf
Fjölskyldan
Húsnæðismál
Ný tækni
Menntun
Útlit
Afþreying
Ferðalög
Réttindamál
Félagsleg réttindi
Lífeyrisréttindi
Pólitík
Um vefinn
Auglýsingar bsig@bsig.is
Hreyfing er góð fyrir líkama og sál.
Í Fókus – hreyfing að hausti
Greinar úr safni Lifðu Núna
Í Fókus
Nokkur góð ráð til að standa upp úr stólnum
Fá „spóaleggi“ með aldrinum
Svo erfitt að byrja
Hreyfingarleysi hefur verri áhrif á heilsuna en aldur
Nóg að hreyfa sig í 30 mínútur á dag
Birt:
31. ágúst, 2020
Facebook
Tengdar greinar
Fókus – hvenær erum við gömul?
Í Fókus – sorglegt og gleðilegt
Í fókus – giftingar
Í Fókus – álitsgjafar og boðorð
Í fókus-mataræði
Í fókus – ferðalög
Í fókus í dag – sjónin
Í Fókus – Aðdragandi jóla 2019
Í fókus – líkamsrækt og hreyfing
Í Fókus – Grái herinn
Í Fókus – hjónabönd og skilnaðir á efri árum
Í fókus – Hús
Nýjar greinar
Alltaf að missa jafnvægið
Fegurðin í hinu smáa og sálfræðilegur óhugnaður
Júlí mánuður sumaryls, leikja og skemmtana
Manstu ekki eftir mér?
Tvær áhrifamiklar bækur
Lífið í þorpinu
Verðmætast að læra að bera virðingu fyrir ólíku fólki
Systurnar sex sem skóku Bretland
Mikilvægi vatnsins
Myndlistarmaðurinn Rúna skilur eftir sig verðmæta arfleifð
Sjálfur veit hvar skórinn kreppir
Já – heldur betur!
Vinsælast
Alltaf að missa jafnvægið
Fegurðin í hinu smáa og sálfræðilegur óhugnaður
Foss á Síðu uppáhalds staður Magga Kjartans
„Ætli ég verði ekki að fram að áttræðu“
Af spádómum, getgátum og svindlurum
Svona er lífið
Fleiri greinar
Já – heldur betur!
-
Sigrún Stefánsdóttir
Af spádómum, getgátum og svindlurum
-
Steingerður Steinarsdóttir
Gjaldfrjálsar skólamáltíðir skipta miklu máli
-
Sólveig Baldursdóttir
Uppskrift af nýrri vináttu
-
Kristín Linda Jónsdóttir
Framsýni presturinn og fyrsti ökukennarinn á Íslandi
-
Inga Dóra Björnsdóttir
Ljóðaflokkur eða ballett?
-
Viðar Eggertsson
Hlekkir – Heilbrigði
Doktor.is
Landlæknir
Matarblogg Önnu Bjarkar
Hjartalíf.is
Hlekkir – Réttindamál
Landssamtök lífeyrissjóða
Lífeyrissjóður starfsmanna ríkisins
Landssamband eldri borgara
Tryggingastofnun
Segja frumvarp fela í sér aðför að kjörum lífeyrisþega
Hlekkir – Atvinnu- og fjármál
Landssamtök lífeyrissjóða
Hlekkir – Afþreying
Miðar á menningarviðburði
Þjóðleikhúsið
Borgarleikhúsið
Menningarhúsið Hof
Harpa tónlistarhús
Kvikmyndir sem verið er að sýna
Landnámssetrið í Borgarnesi
Þessi vefsíða notar vafrakökur til að auka vafraupplifun þína. Þú getur hinsvegar breytt vafrastillingum þínum til þess að hafna vafrakökum.
Samþykkja