Glíman við munnþurrkinn
Góð munnhirða er nauðsynleg til að koma í veg fyri munnþurrk
Fara á forsíðu
Heilbrigði
Að annast makann í blíðu og stríðu
Leiðir til að minnka líkur á að þeir sem þurfa að annast maka sína veika örmagnist bæði andlega og líkamlega.
Heilabilun gjörbreytir manneskjunni
„Ein stærsta saga lífs míns“, segir Sally Magnusson sem skrifaði bókina Handan minninga um heilabilaða móður sína.
Eldra fólk sem drekkur og djammar
Óhófleg neysla áfengis, kannabisefna og of margir rekkjunautar geta haft ískyggilegar hliðarverkanir þegar aldurinn færist yfir.
Veikindi hafa áhrif á tannheilsu
Góð tannheilsa eykur lífsgæðin.
Hjartað þolir illa stress
Miðaldra fólk er oft illa haldið af streitu sem orsakast af ástvinamissi, veikindum og atvinnumissi
Sigrast á kvefinu með kjúklingasúpu
Kvef er hvimleiður veirustjúkdómur. Flest fáum við kvef tvisvar til fjórum sinnum á vetri.
Hræðsla við heyrnartæki
Fólk sem missir sjón bíður ekki með að fá sér gleraugu, en einhverra hluta vegna bíða þeir sem missa heyrn með að fá sér heyrnartæki
Ekki leitað að brjósta- eða leghálskrabbmeini hjá eldri konum
Krabbameinsfélagið segir að reynt sé að gera sem mest gagn og valda sem minnstum skaða fyrir þá peninga sem fást hjá hinu opinbera.
5 mínútna lotuþjálfun getur bætt heilsuna til muna
Nýjar rannsóknir benda til að snarpar æfingar og stutt hvíld á milli æfinga gagnist þeim vel sem vilja bæta heilsuna.
Mikilvægt að leita stuðnings
Það getur verið mikið áfall þegar ástvinur greinist með heilabilun, en það eru leiðir til að taka á vandanum
Áhugaleysi stjórnvalda ber hæst
Þetta segir Svava Aradóttir framkvæmdstjóri Félags áhugafólks og aðstandenda Alzheimer sjúklinga. Engin miðlæg skráning er til á fjölda fólks með heilabilun hér á landi.
Einmanaleiki hefur áhrif á heilsuna
Öll samskipti hafa jákvæð áhrif á líðan fólks.
Beinþynning ógnar heilsu karlmanna
Karlmenn sem líta út fyrir að vera sterkir, geta haft léleg bein án þess að gera sér grein fyrir því
