Fjórar lífsstílsvenjur sem geta bætt lífið
,,Þetta sýnir að breytingar á fæðunni sem við neytum virkar í alvöru“ segja vísindamenn við John Hopkins.
Fara á forsíðu
Greinar: Sólveig Baldursdóttir
Varnarlaus eftir Jónínu Leósdóttur
Adam er rétt mættur í vinnuna á sálfræðistofunni Sáló þegar barni er rænt úr afgreiðslunni. Síðar sama morgun vélar fyrrverandi eiginkona hans, rannsóknarlögreglukonan Soffía, hann til að taka að sér mál sem Adam er viss um að stangast alvarlega á
Bakaða, óviðjafnanlega ostakakan
Ostakökur eru freistingar sem óhætt er að falla fyrir um jólin. Hér kemur ein unaðsleg sem fólk hættir ekki fyrr en það fær uppskriftina með sér heim eftir boðið. Nú er hægt að benda bara á vef Lifðu núna 🙂
Kona/spendýr segir allt sem þarf
Nýverið kom út ljóðabókin Kona/spendýr eftir Ragnheiði Lárusdóttur. Eftir hana hafa áður komðu út ljóðabækurnar ,, 1900 og eitthvað“ sem er ævisöguleg og ,,Glerflísakliður“ en þar yrkir Ragnheiður um móður sína og eigin sögu, önnur með alzheimer og hin í
Gjáin milli kynslóða
Lára V. Júlíusdóttir fer yfir sviðið.
Þögli sjúkdómurinn
,,Maður finnur engin einkenni af beinþynningu. Þess vegna viljum við finna þá sem eru í mestri hættu að brotna og fyrirbyggja beinbrot,“ segir Sigríður.
Súkkulaðiunaður með döðlum og hnetum
Hinn fullkomni jólaeftirréttur!
Sparikjötbollur í aðdraganda aðventu
Nú, í aðdraganda jólanna er ágætt að flikka upp á hversdagsmatinn og hér er uppskrift sem gaman er að bjóða upp á þótt ekki sé verið að elda veislumat. Þessi réttur er mjög einfaldur. Fyrir fjóra og nægur afgangur fyrir
Lyfjalaus meðferð við svefnleysi
,,Svefnleysi getur orðið langvarandi vandi sem erfitt er að losna út úr,“ segir Erla Björnsdóttir sálfræðingur.
Sonur minn eftir Alejandro Palomas
Guilli er brosmildur og virðist vera glaður strákur, en sé kíkt undir yfirborðið sést að hann burðast með grafalvarlegt leyndarmál – um einhvern sem kann að vera í stórhættu. ,,Sonur minn“ er marglaga og átakanlega saga sem er full af
Girnilegur grænmetisréttur
250 g kjúklingabaunir eða 2 dósir niðursoðnar 1/2 laukur 6 hvítlauksrif 2 tsk. kóríanderduft 2 tsk. kummin 1-2 msk. steinselja, söxuð safi úr 1/2 sítrónu 1 egg nýmalaður pipar salt 2 msk. hveiti eða heilhveiti olía til djúpsteikingar Leggið baunirnar
