Svona náði ég af mér aukakílóunum
Jóhönnu Margréti tókst að ná því markmiði síðasta árs, að taka til í aukakílóunum
Fara á forsíðu
Heilbrigði
Áfengi veldur svefntruflunum
Það ætti enginn að fá sér í glas fyrir svefninn.
Stórsókn í uppbyggingu hjúkrunarrýma
Grein eftir Svandísi Svavarsdóttur heilbrigðisráðherra
Eigum að vita hvert við viljum fara og þora að fara þangað.
Fyrir 15 árum voru líka 100 manns fastir inni á LHS þar sem ekki var í önnur hús að venda, segir Ólafur Örn Ingólfsson
Sterku beinin og góðu dagarnir
Dóra Stefánsdóttir þekkir óþægilega margar aldraðar konur sem hafa á undanförnum árum beinbrotnað vegna beinþynningar
Heimilisstörf eru líka góð hreyfing
Það skiptir ekki öllu máli hvaða hreyfingu fólk stundar því öll hreyfing er til góðs.
Nokkur atriði sem andlega sterkt fólk gerir sig EKKI sekt um að gera:
The Independent birti nýverið grein eftir Amy Morin þar sem hún telur upp þau atriði sem einkenna andlega sterkt fólk. Hún segir að styrkurinn snúist fyrst og fremst um hugsanir, hegðun og tilfinningar og hann sjáist best í því sem þeir sterku geri EKKI.
Jólavæntingarnar
Á þessum árstíma setja konur oft eigin velferð í biðstöðu og líkamsræktin situr á hakanum.
Verður ekki óttalegt að deyja
Sr.Bára Friðriksdóttir hefur kynnt sér hvernig hugsunarháttur fólks breytist þegar það eldist.
Fannst ég sjá hana fara
Guðni Adolfsson sat hjá konunni sinni þega hún lést úr krabbameini 62ja ára að aldri.
Syngjandi læknir á hlaupum
Trausti Valdimarsson læknir segir fólk koma sér upp heilsufarsvandamálum með því að fara allt á bíl
Brotið á mannréttindum eldra fólks
Eitt af því fyrsta sem ný ríkisstjórn hlýtur að ganga í er að fjölga hjúkrunarheimilum, segir formaður FEB.
Mamma er sorgmædd í ókunnugu umhverfi
Er alltaf á sama stað á biðlistum, alveg sama hversu margir deyja, segir Guðrún
Ræðum krabbameinið af hreinskilni
Ráðgjafarþjónusta Krabbameinsfélagsins telur að aðstandendur þurfi stuðning eins og sá sem veikist.
