Fæturnir eru verðmæt undirstaða vellíðunar. Þeir ráða úrslitum um hvernig við berum okkur í daglegu amstri og sé eitthvað að þeim verður öll hreyfing erfið. Þess vegna þarf að hugsa vel um fæturna. Halda húðinni mjúkri til að koma í
Dr. Sigrún Stefánsdóttir fjölmiðlaráðgjafi skrifar. Þegar ég var stelpa þóttu mér jafnöldrur mínar ótrúlega flottar, sem voru með granna fætur. Því mjórri læri, því flottari. Sennilega tengdist þetta því að ég var ekki með granna fætur. En þeir hafa
Gönguferðir auka sköpunarkraft fólks auk þess sem þær bæta heilsuna
