Tengdar greinar

• Í fókus – eftirlaun og sambönd
• Í fókus – heilaþjálfun
• Í fókus – valin viðtöl
• Í fókus – áfengisneysla eldra fólks
• Í Fókus – Léttir páskar

Í Fókus – Hreyfing í upphafi árs

Greinar úr safni Lifðu Núna

Í Fókus

Hreyfing, lífsgleði og vinátta lykillinn að góðum efri árum

Sundið er ávanabindandi

Notar þú stigann eða tekurðu lyftuna?

Vöðvarýnun sýnleg eftir sextugt

Gengur milli staða í stað þess að keyra