Vísindamenn telja að algengt lyf sem er notað við meðhöndlun á sykursýki gæti falið í sér lyklinn að langlífi. Tilraunir á mönnum hefjast árið 2016.
Í framtíðinni gætu ellilífeyrisþegar orðið jafn heilbrigðir og fimmtugir.
Engar öfgar, heldur feta hinn gullna meðalveg þegar kemur að mataræði.
Það er að ýmsu að hyggja þegar nýtt rúm er keypt. Hæðin og breiddin skipta máli.
Steinunn Þorvaldsdóttir segir stundum gleymast að teygjunar séu jafn mikilvægar og aðrir þættir líkamsræktarinnar.
Leikvellir með æfingatækjum fyrir eldra fólk eru taldir bæta líkamlega heilsu og vinna gegn einangrun og einmanaleika þeirra sem eldri eru
Golfið hefur í för með sér samskipti við aðra, hreyfingu og útiveru segja Örn Arnþórsson og Björg Þórarinsdóttir.
Það þarf að finna jafnvægi milli kynorku karlsins og þeirra breytinga sem verða hjá konum við tíðahvörf
Það er hollara og umhverfisvænna að kaupa dýrt súkkulaði í stað þess sem kostar minna. Það eru ekki magnið sem skiptir máli heldur gæðin.
Flensan lagðist þungt á marga í vetur og sumir hafa verið í margar vikur að ná sér á strik
Þó að enn sé kuldalegt á landinu bláa, er vorið komið úti í Evrópu og fólk flykkist í golfferðir.
Það er hægt að létta sig um eitt til tvö kíló með hraði ef þessum ráðum er fylgt
Það á hvorki að teljast refsing eða harðræði að rækta líkamann og velja af kostgæfni það sem við látum ofan í okkur
Tvöfalt fleiri konur en karlar mjaðmabrotna. Dánartíðni karla sem brotna eru helmingi hærri en kvenna
Sólrún Sverrisdóttir og Jórunn Tómasdóttir bæta heilsuna í Hveragerði
