Tekur maðurinn þinn Viagra?
Það þarf að finna jafnvægi milli kynorku karlsins og þeirra breytinga sem verða hjá konum við tíðahvörf
Það þarf að finna jafnvægi milli kynorku karlsins og þeirra breytinga sem verða hjá konum við tíðahvörf
Það er hollara og umhverfisvænna að kaupa dýrt súkkulaði í stað þess sem kostar minna. Það eru ekki magnið sem skiptir máli heldur gæðin.
Flensan lagðist þungt á marga í vetur og sumir hafa verið í margar vikur að ná sér á strik
Það er hægt að létta sig um eitt til tvö kíló með hraði ef þessum ráðum er fylgt
Það á hvorki að teljast refsing eða harðræði að rækta líkamann og velja af kostgæfni það sem við látum ofan í okkur
Tvöfalt fleiri konur en karlar mjaðmabrotna. Dánartíðni karla sem brotna eru helmingi hærri en kvenna
Sólrún Sverrisdóttir og Jórunn Tómasdóttir bæta heilsuna í Hveragerði
Til að haldast í heilbrigðum holdum þarf að tileinka sér samspil mataræðis og líkamsræktar, segir Steinunn Þorvaldsdóttir.
Formaður Eldriborgararáðs Þjóðkirkjunnar er sammála Franz páfa um skort á virðingu gagnvart eldra fólki
Ýmsar matvörur sem fólk borðar dagsdaglega geta aukið líkurnar á að það fái krabbamein. Fólk ætti því að huga að matarræðinu
Skemmtilegra að gleyma hvað maður er gamall og gera bara hlutina, segir Steinunn Þorvaldsdóttir í nýjum pistli.
Kolbrún Björnsdóttir er ungleg og kvik í hreyfingum þó áttræð sé. Hún fer í leikfimi á hverjum virkum morgni.
Qigong þjálfun opnar stíflaðar orkurásir sem geta valdið bólgum og sjúkdómum, segir Inga Björk Sveinsdóttir sem kennir hjá Félagi eldri borgara.