Góð ráð fyrir maka sjúklinga
Það nær enginn bata einn. Allir þurfa og eiga skilið stuðning og hvatningu þegar þeir syrgja missi og heila sár sín eftir óvænt áföll, segir Mjöll Jónsdóttir á síðu Hjartaheilla.
Fara á forsíðu
Andleg heilsa
Einmanaleiki getur leitt til ótímabærs dauða
Þegar einmanaleiki verður lífsstíll getur hann haft mikil áhrif á andlega og líkamlega heilsu fólks
Hátt í 500 kílómetrar skilja hjónin að
Hjalti Skaptason kemur fram með sína sögu til að benda á ástandið í málefnum fólks með heilabilunarsjúkdóma
Kona fer til læknis
Margar konur telja að læknar hlusti ekki á þær, taki ekki mark á þeim og telji þær móðursjúkar
Vandamál sem oft er ekki gefinn nægur gaumur
17-23% eldra fólks er stundum eða oft einmana segir í nýjum bæklingi.
Félagsleg einangrun skaðlegri heilsunni en offita
Félagsleg einangrun er þegar fólk dregur sig smátt og smátt í hlé og tengsl við aðra fjara út
Einmanaleiki eykst eftir 75 ára aldurinn
Það er oft nóg við að vera fyrst eftir að fólk fer á eftirlaun, en það getur breyst þegar árin líða, samkvæmt danskri rannsókn.
Er komið ráð við minnisglöpum?
Gunnar Hrafn Birgisson, sérfræðingur í klínískri sálfræði, ræðir þetta brennandi málefni þannig að leikmenn skilja
Nokkur atriði sem andlega sterkt fólk gerir sig EKKI sekt um að gera:
The Independent birti nýverið grein eftir Amy Morin þar sem hún telur upp þau atriði sem einkenna andlega sterkt fólk. Hún segir að styrkurinn snúist fyrst og fremst um hugsanir, hegðun og tilfinningar og hann sjáist best í því sem þeir sterku geri EKKI.
Verður ekki óttalegt að deyja
Sr.Bára Friðriksdóttir hefur kynnt sér hvernig hugsunarháttur fólks breytist þegar það eldist.
Orðið „elliglöp“ á bannlista
Öll lýsing á ástandi sem felur í sér lakari vitræna getu er viðkvæm, sama hvaða orð er notað, segir Jón G. Snædal.
Andleg vanlíðan á ekki að vera fylgifiskur ellinnar
Þetta segir Guðrún Guðmundsdóttir verkefnisstjóri geðræktar hjá Lýðheilsustöð
Dagleg hreyfing eflir andlega getu
Rannsóknir sýna að þeir sem hreyfa sig reglulega viðhalda andlegri færni sinni lengur.
Litabækur til að þjálfa fínhreyfingar
Það er gott fyrir heilabúið að lita myndir í litabók og svo er það líka róandi
