Sex grömm á dag ekki meir, ekki meir
Það getur haft verulegan heilsufarslegan ávinning í för með sér að draga úr saltneyslu. Konur eru meðvitaðri um saltneyslu sína en karlar.
Fara á forsíðu
Heilbrigði
Svifið í leirbaðinu
Heilsustofnunin í Hveragerði er eini staðurinn þar sem boðið er uppá leirböð hér á landi.
Tekur maðurinn þinn Viagra?
Það þarf að finna jafnvægi milli kynorku karlsins og þeirra breytinga sem verða hjá konum við tíðahvörf
Sjúkrahús hættuleg öldruðu fólki
Birgir Jakobsson landlæknir telur að forðast beri í lengstu lög að leggja gamalt fólk inná sjúkrahús
Afi og amma fá sér oftar í glas
Margir leiðast út í drykkju á efri árum sökum einmanaleika, fjárhagsörðugleika og minnkandi líkamlegrar getu. Eldra fólk skammast sín oft fyrir drykkjuna.
Sífellt lægra hlutfall tannlæknakostnaðar endurgreitt
Verðskrá tannlækna hefur hækkað mun meira en viðmiðunarverðskrá Sjúkratrygginga Íslands. Lítið samræmi er á milli þessara tveggja verðskráa.
Biðlistinn eftir augasteinsaðgerðum lengist stöðugt
Það er hægt að laga ský á auga og slæma sjón með augasteinsaðgerð. Það er hins vegar hægara sagt en gert að komast í slíka aðgerð.
Lykillinn að góðri beinheilsu
Það er ýmislegt sem fólk getur gert til að stuðla að heilbrigði beinanna en lykillinn er þó rétt mataræði og hreyfing.
Kneipp bunurnar betri en góður kaffibolli
Kneipp bunur eru aðferð sem beitt er í Hveragerði til að bæta blóðrás í fótum. Bunurnar eru kenndar við upphafsmann þeirra Þjóðverjann Sebastian Kneipp.
Ganga til styrktar rannsóknum á brjóstakrabbameini
Gengið verður á 14 stöðum á landinu 10.maí og ætlunin er að safna 10 milljónum króna.
SagaMemo til að skerpa á minninu
SagaMedica framleiðir náttúruvörur sem byggjast á rannsóknum dr. Sigmundar Guðbjarnarsonar og samstarfsmanna hans.
Gamall heili eins og gömul tölva
Það er lykilatriði að læra eitthvað nýtt þegar aldurinn færist yfir, ef menn vilja halda heilanum í góðri þjálfun.
Náði insúlíninu niður um helming
Sigurður Kristjánsson er í skýjunum eftir rúmar tvær vikur sér til heilsubótar hjá NLFÍ í Hveragerði.
Andlegt ofbeldi algengast
Röng lyfjagjöf er ein birtingarmynd ofbeldis gegn öldruðum. Þá fær fólk ýmist of mikið eða of lítið af lyfjum.
