Hringekja
Góð ráð til að tryggja netöryggi sitt
Stafræn lykilorð eiga að auka öryggi okkar. Flest erum við með á bilinu 5-20 stafræn lykilorð í gangi. Þau opna aðgang að samfélagsmiðlum, tölvupóstum og margvíslegum netsíðum. Við notum þau daglega og hugsum sjaldnast um þau. Oft eru þau vistuð
Getum við hægt á tímanum?
Finnst þér tíminn fljúga frá þér? Ef svo er ættir þú að skoða nokkrar góðar leiðir til að nýta tímann betur og breyta til þannig að það hægi á og hver stund nýtist betur. Meðal þess sem sérfræðingar ráðleggja er
Sjálfstæði fólgið í því að kunna á nýja tækni
Að undanförnu finnst manni að hvert sem litið er og hvenær sem kveikt er á útvarpi sé verið að tala um gervigreind. Ýmist að lofsama hana, vara við henni eða biðja fólk að undirbúa sig undir komu hennar og að
Tónlistariðkun fullorðinna – er tónlistarnám bara fyrir yngra fólk?
„Kennaradeildin hjá okkur fluttist upp í Listaháskóla á sínum tíma en nú hefur henni verið lokað og það er grafalvarlegt mál,“ segir Róbert Þórhallsson.
Samstaða og bjartsýni einkenndu Landsfund eldri borgara
Landsfundur LEB sem haldinn var í Reykjavík 29. apríl síðastliðinn markaði áfanga í baráttu eldri borgara á Íslandi. Um 170 fulltrúar auk gesta, alls staðar að af landinu komu saman til að ræða stöðu eldri borgara, móta stefnu til framtíðar
Góð heilsa dýpkar alla hluti
Sumir segja að þriðja æviskeiðið geti verið einn besti tíminn í lífinu ef vel er á spilunum haldið. Kristín Björg Þorsteinsdóttir hætti að vinna fyrir tveimur árum en hún segir að góð heilsa sé grundvöllur þess að njóta lífsins á







