Nýverið kom út ljóðabókin Kona/spendýr eftir Ragnheiði Lárusdóttur. Eftir hana hafa áður komðu út ljóðabækurnar ,, 1900 og eitthvað“ sem er ævisöguleg og ,,Glerflísakliður“ en þar yrkir Ragnheiður um móður sína og eigin sögu, önnur með alzheimer og hin í
Lára V. Júlíusdóttir fer yfir sviðið.
,,Maður finnur engin einkenni af beinþynningu. Þess vegna viljum við finna þá sem eru í mestri hættu að brotna og fyrirbyggja beinbrot,“ segir Sigríður.
Hinn fullkomni jólaeftirréttur!
Nú, í aðdraganda jólanna er ágætt að flikka upp á hversdagsmatinn og hér er uppskrift sem gaman er að bjóða upp á þótt ekki sé verið að elda veislumat. Þessi réttur er mjög einfaldur. Fyrir fjóra og nægur afgangur fyrir
,,Svefnleysi getur orðið langvarandi vandi sem erfitt er að losna út úr,“ segir Erla Björnsdóttir sálfræðingur.
Guilli er brosmildur og virðist vera glaður strákur, en sé kíkt undir yfirborðið sést að hann burðast með grafalvarlegt leyndarmál – um einhvern sem kann að vera í stórhættu. ,,Sonur minn“ er marglaga og átakanlega saga sem er full af
250 g kjúklingabaunir eða 2 dósir niðursoðnar 1/2 laukur 6 hvítlauksrif 2 tsk. kóríanderduft 2 tsk. kummin 1-2 msk. steinselja, söxuð safi úr 1/2 sítrónu 1 egg nýmalaður pipar salt 2 msk. hveiti eða heilhveiti olía til djúpsteikingar Leggið baunirnar
,,Ég hef komist að því að jógaiðkun er alger forsenda þess að mér líði vel í líkamanum,“ segir Guðný Guðmundsdóttir.
,,Verum góð hvort við annað og njótum þess að vera til því það er ekki sjálfsagt,“ segir Björn Ófeigsson.
Hjónin Jón Ársæll og Steinunn upplifa skemmilegustu tíma lífsins nú.
