Sextug gamalmenni og níræðir unglingar
„Ekki nóg að fara í ræktina tvisvar í viku og sitja kyrr heima hjá sér þess á milli“, segir Óskar Jón Helgason sjúkraþjálfari.
Fara á forsíðu
Tag "Aldur"
Finnst samfélagið hafa svikið sig
Sveinn Einarsson leikstjóri segir að þunglyndi sæki að mörgum jafnöldrum hans, þegar þeir sjái að þeir séu ekki lengur með í samfélaginu.
Ókeypis falskar
Auður Haralds rithöfundur gefur óbrigðul ráð um hvernig hægt er að lifa af 150 þúsund krónum á mánuði.
Nóg að hreyfa sig í 30 mínútur á dag
Hreyfing bætir svefn, eykur liðleika, léttir lund og minnkar hættu á hjarta- og æðasjúkdómum, segir Erlingur Jóhannsson prófessor.
Ekki ósýnilegar lengur
Tískuheimurinn er að byrja að sjá hag sinn í því að nota eldri fyrirsætur og markaðssetja fatnað fyrir þroskaðar konur.
Falleg með sitt gráa hár
Þórdís Guðmundsdóttir hvetur konur sem langar að prófa að hætta að lita hárið, til að gera það.
Þunglyndi algengt á hjúkrunarheimilum
Allt að helmingur vistmanna á hjúkrunarheimilum glímir við þunglyndi. Mikilvægt er að þekkja einkenni sjúkdómsins.
Fá „spóaleggi“ með aldrinum
Janus Guðlausson lektor í HÍ segir mikilvægt að auka styrk í fótum til að koma í veg fyrir vöðvarýrnun
Fundu ástina á golfvellinum
Golfið hefur í för með sér samskipti við aðra, hreyfingu og útiveru segja Örn Arnþórsson og Björg Þórarinsdóttir.
Falleg förðun fyrir sumarveislurnar
Förðun getur skipt sköpum þegar konur langar til að fríska sig upp fyrir sumarið
Eldra fólk hrætt við snjallsíma?
Þeir sem yngri eru geta oft aðstoðað þá eldri við nýja tækni
Golfferðir að seljast upp
Þó að enn sé kuldalegt á landinu bláa, er vorið komið úti í Evrópu og fólk flykkist í golfferðir.
Söngkonan sem flutti í sveitina
Leikkonan, söngkonan, stjórnmálamaðurinn og kennarinn Kristín Á. Ólafsdóttir hefur ekki sést mikið á opinberum vettvangi frá því á tíunda áratugnum. Kristín er nú sveitakona sem stundar vinnu í Reykjavík yfir veturinn.
Ekki að sitja og sakna þess sem var
Guðríður B Helgadóttir setti þessar hugsanir sínar á blað fyrir Þjóðminjasafnið en ákvað að deila þeim líka með lesendum Lifðu núna
