Leiðir að hamingjusamara lífi
Það þarf ekki að vera flókið að gera daginn í dag örlítið betri en daginn í gær.
Fara á forsíðu
Daglegt líf
Að höndla hamingjuna
Að vera einn og vera einmana er ekki sami hluturinn
Flott sólgleraugu
Góð sólgleraugu standa alltaf fyrir sínu.
Að fá fíknsjúkdóm á efri árum
Þegar eldra fólk kemur á bráðamóttöku, eða þarf að leggjast inn á sjúkrahús, er algengt að fíknsjúkdómur sé orsök innlagnar
Úr hitanum í Peking í rigninguna á Íslandi
Vilhjálmur Bjarnason tekur því rólega um helgina eftir 16 tíma ferðalag heim frá Kína
Eldri borgarar kenna útlendigum
Hér segir af hinni dönsku Ruth og hinum sýrlenska Mahmoud
Ofbeldi gagnvart öldruðum eykst
Forðist einangrun með því að taka þátt í hverskyns viðburðum í nágrenninu og að haldið sambandi við fjölskylduna
Próteindrykkur fyrir þá sem eru að eldast
Til að fyrirbyggja vöðvarýrnun og þyngdartap hjá eldra fólki er mikilvægt að það neyti próteina í ríkum mæli
Ofnbakaður þorskur í sítrónurjómasósu
Hvað er betra en að fá fisk í matinn, sérstaklega þegar vorið er komið. Flesta langar í léttari mat með hækkandi sól. Þessa uppskrift fundum við á síðunni Gott í matinn og höfundur hennar er Gígja S. Guðjónsdóttir. Það sem
Að ná af sér aukakílóunum
Það er algengt að fólk horfi bara á töluna á vigtinni og fyllist vonbrigðum þegar kílóin fjúka ekki
Kökubakstur, ísbíltúr eða ratleikur á sumardaginn fyrsta
Gefum barnabörnunum samveru með afa og ömmu í sumargjöf
Að vinna hug og hjarta tengdadótturinnar
Bandarískur sálfræðingur bendir á fimm leiðir til að auðvelda þér það
Af hverju eru páskarnir ekki alltaf á sama tíma?
Það hafa komið upp hugmyndir innan kirkjunnar um að breyta því hvenær við höldum páska.
Lambalæri marinerað í hvítlauk, rósmarín, tímían og sítrónu
Heilsteikt lambalæri er undursamlega gott. Það klikkar nánast aldrei. Þessa uppskrift fundum við á vefnum Krydd og krásir og hún er afskaplega góð. Það er hægt að hafa hvaða meðlæti með lærinu sem vill, bara það sem manni finnst best
