Fara á forsíðu

Daglegt líf

Má senda skilaboð og pósta á næturnar?

Má senda skilaboð og pósta á næturnar?

🕔07:00, 17.sep 2026

Nú þegar flestir kunningjar og vinir eru innan seilingar hvenær sem er hafi maður bara síma eða tölvu við höndina er rosalega freistandi að slá inn skilaboð eða póst detti þér eitthvað bráðsnjallt og skemmtilegt í hug. Hins vegar gæti

Lesa grein▸
Litríkur ávaxtabakki

Litríkur ávaxtabakki

🕔07:00, 15.sep 2026

Ágústa Gísladóttir einn eigenda Lín Design er mikill matgæðingur. Hún veit fátt skemmtilegra en að útbúa mat fyrir vini og vandamenn. Þegar mikið stendur til grípur hún oft á það ráð að útbúa fallega ávaxtabakka. Hún segir: „Þetta er einfaldur

Lesa grein▸
Er hægt að vera of hreinlátur?

Er hægt að vera of hreinlátur?

🕔07:00, 13.sep 2026

Við skúrum, skrúbbum, bónum og pússum daginn út og inn en samt dansar arið í sólargeislunum og gólfið virkar óhreint. Covid-faraldurinn kenndi okkur að þvo hendurnar oft á dag og sjálfsagt þykir að skipta um handklæði eftir hverja notkun. Sumir

Lesa grein▸
Góð viðbót við matseðilinn þegar fólk eldist

Góð viðbót við matseðilinn þegar fólk eldist

🕔07:00, 5.sep 2026

Allir vita að við eigum að borða minnsta kosti fimm skammta af grænmeti og ávöxtum á dag. Sumir sérfræðingar vilja meira að segja meina að sjö sé nær lagi. En það er fleira sem getur orðið góð viðbót við mataræðið

Lesa grein▸
Öruggara heimili þegar aldurinn færist yfir

Öruggara heimili þegar aldurinn færist yfir

🕔07:00, 30.ágú 2026

Flestir vilja halda í sjálfstæða búsetu sem allra lengst og helst vill fólk vera áfram á því heimili sem það hefur kosið sér. Hægt er að gera ýmislegt til þess að tryggja að það henti þótt ýmsir kvillar kunni að

Lesa grein▸
Umönnunaraðilar þurfa hvíld, verða að fá hvíld

Umönnunaraðilar þurfa hvíld, verða að fá hvíld

🕔07:00, 29.ágú 2026

Leikkonan Laura Dern missti móður sína, Diane Ladd,  í nóvember í fyrra. Þá hafði Diane barist lengi við sjaldgæfa lungnatrefjun, idiopathic pulmonary fibrosis og dóttir hennar verið umönnunaraðili hennar. Fyrr sama ár dó David Lynch einn besti vinur og samstarfsmaður

Lesa grein▸
Grillmatur er góður

Grillmatur er góður

🕔07:00, 17.ágú 2026

Enn er eitthvað eftir af grillsumrinu og þá er um að gera að prófa eitthvað nýtt, reyna jafnvel einhverja rétti sem maður hefur aldrei prófað fyrr og aðferðir sem maður hefur ekki reynt. Einföld og góð marinering Best á kjúkling,

Lesa grein▸
Sumarlegra heimili á svipstundu

Sumarlegra heimili á svipstundu

🕔07:00, 13.ágú 2026

Þegar sumarið og birtan lífga upp á allt langar marga að flytja litadýrðina að utan inn í hús. Það er hægt á marga vegu og flestar leiðirnar eru ódýrar og skemmtilegar. Léttu á svefnherberginu Á sumrin er gaman að draga

Lesa grein▸
Þegar brúa þarf bilið

Þegar brúa þarf bilið

🕔07:00, 10.ágú 2026

Stundum rakna sambönd og tengsl milli fólks upp eiginlega án þess að neinn taki eftir því. Samtölin verða styttri og færri, hætta að snúast um það sem skiptir báða aðila máli og verða að meiningarlausu spjalli um daginn og veginn.

Lesa grein▸
Kíví á dag kemur skapinu í lag

Kíví á dag kemur skapinu í lag

🕔07:00, 7.ágú 2026

Trefjar, C-vítamín, andoxunarefni, pótassíum og fólat allt eru þetta næringarefni sem kíví-ávöxturinn inniheldur í miklum mæli. Í raun eru þessir litlu grænu boltar meðal næringaríkustu ávaxta. Að auki eru þeir gómsætir en samt þeir ávextir sem Íslendingar borða einna síst.

Lesa grein▸
Er eyðslusemi arfgeng?

Er eyðslusemi arfgeng?

🕔07:00, 6.ágú 2026

Áhugi fólks á uppruna sínum og sögu fjölskyldunnar er mismikill en yfirleitt eykst hann með árunum. Stundum koma upp atvik er beinlínis kalla á að leitað sé aftur í ættir til að finna skýringar á erfðasjúkdómum en margir telja að

Lesa grein▸
Grátt hár hefur aldrei verið vinsælla

Grátt hár hefur aldrei verið vinsælla

🕔07:00, 5.ágú 2026

Silfurrefir og silfurtófur skarta nú gráum lokkum og láta algjörlega vera að lita hárið. Það er einnig þónokkuð algengt að yngra fólk kjósi að lita hárið í gráum tónum til að fá á sig virðuleikablæ. Lengi vel trúðu menn og

Lesa grein▸
Að eiga vin í systkinum sínum er mikil gæfa

Að eiga vin í systkinum sínum er mikil gæfa

🕔07:00, 4.ágú 2026

Samstaða innan fjölskyldna er mismikil og sumstaðar ríkir einfaldlega sundrung en takist fólki að eignast vini í systkinum sínum er það sannkölluð gæfa. En hvað ræður því helst hvort systkini ná saman eða ekki? Sumir segja að aldursmunurinn skipti máli

Lesa grein▸
Dásamlegir sumardrykkir

Dásamlegir sumardrykkir

🕔07:00, 31.júl 2026

Ávextir tilheyra sumrinu og ferskur ávaxtasafi besti svaladrykkur sem hugsast getur. Hér eru hugmyndir að nokkrum svalandi sumardrykkjum. Ferskur safi 1 vatnsmelóna 2-3 ástríðuávextir 1 mangó eða frosið mangó í bitum. Skerið vatnsmelónuna í sneiðar og fræhreinsið hana. Setjð kjötið

Lesa grein▸