Hreyfingin verður lífsstíll
Hann fann myndir af fólki sem var í mismunandi ásigkomulagi og notaði þær til að hvetja sig áfram fyrstu skrefin í hreyfingunni.
Fara á forsíðu
Líkamleg heilsa
Heilbrigðisþjónusta fyrir aldraða í forgrunni
Jón Snædal á að móta stefnu í málefnum fólks með heilabilun.
Annars væri ég orðin pillusjúklingur
Soffía Ákadóttir heldur gigtinni niðri með því að vera í leikfimi
Verðum ekki stirð af því við erum gömul
Kristín Björg Hallbjörnsdóttir jógakennari segir að fólk verði stirt af því það hættir að hreyfa sig
1000 dóu áður en þeir komust inn á hjúkrunarheimili
Öldrunarlæknir segir að frá árinu 2011 hafi um 1000 manns með færni – og heilsumat látist áður en þeir komust inn á hjúkrunarheimili.
Beikon eða hafragraut í morgunmat
Á hverju ári koma fram nýir töfrakúrar sem eiga að aðvelda fólki að léttast.
Best að vera um tvær mínútur í kalda pottinum
Köld böð eyða bólgum segir Vilhjálmur Andri Kjartansson sem hefur kynnt notun þeirra fyrir landanum
Komugjöld í heilsugæslu felld niður hjá eldri borgurum
Breytingin tekur gildi 1.janúar og nær til þeirra sem eru 67 ára og eldri og einnig til öryrkja
Að halda þyngdinni í skefjum í desember
Það getur verið hægara sagt en gert að halda aftur af átinu í desember.
Viltu fara til Riga til að kaupa nýjan hnélið?
Nýir möguleikar fyrir þá sem hafa þurft að bíða óhóflega lengi eftir liðaskiptum
Elsta og veikasta fólkið heldur áfram að bíða
Rúmlega 400 biðu í september eftir því að komast inn á hjúkrunarheimili.
Skiptir kyn læknisins máli?
Það eru meiri líkur á að lifa af ef læknirinn er kona.
30 þúsund lögðust inn á sjúkrahús
Fjöldi kvenna lendir á sjúkrahúsum vegna lærbrota.
Gott fyrir heilann að dansa
Það er aldrei of seint að byrja að hreyfa sig og betra er seint en aldrei, segir Tanya Dimitrova
