Próteinþörf eykst með hækkandi aldri
Próteinþörfin eykst með aldrinum og geysilega mikilvægt er að viðhalda vöðvamassa með æfingum.
Fara á forsíðu
Líkamleg heilsa
Viðhalda heilsu, þreki og hugsun
Hjónin Eva Sigurbjörnsdóttir og Ásbjörn V Þorgilsson koma í Hveragerði ár eftir ár
Getur gert allt með sinn nýja mjaðmalið
Auður Stefánsdóttir er í endurhæfingu í Hveragerði eftir mjaðmaliðaskipti
Nær 600 ný hjúkrunarrými á næstu árum
Rýmunum fjölgaði einungis um 90 á síðasta áratug
Góð fótaheilsa er gulli betri
Það eru 250 þúsund svitakirtlar í hvorum fæti. Sveittir fætur eru gróðrarstía fyrir sveppi.
Vannært einmana aldrað fólk
Spurt var um stöðu fátæks eldra fólks á Alþingi
Hreyfingin verður lífsstíll
Hann fann myndir af fólki sem var í mismunandi ásigkomulagi og notaði þær til að hvetja sig áfram fyrstu skrefin í hreyfingunni.
Heilbrigðisþjónusta fyrir aldraða í forgrunni
Jón Snædal á að móta stefnu í málefnum fólks með heilabilun.
Annars væri ég orðin pillusjúklingur
Soffía Ákadóttir heldur gigtinni niðri með því að vera í leikfimi
Verðum ekki stirð af því við erum gömul
Kristín Björg Hallbjörnsdóttir jógakennari segir að fólk verði stirt af því það hættir að hreyfa sig
1000 dóu áður en þeir komust inn á hjúkrunarheimili
Öldrunarlæknir segir að frá árinu 2011 hafi um 1000 manns með færni – og heilsumat látist áður en þeir komust inn á hjúkrunarheimili.
Beikon eða hafragraut í morgunmat
Á hverju ári koma fram nýir töfrakúrar sem eiga að aðvelda fólki að léttast.
Best að vera um tvær mínútur í kalda pottinum
Köld böð eyða bólgum segir Vilhjálmur Andri Kjartansson sem hefur kynnt notun þeirra fyrir landanum
Komugjöld í heilsugæslu felld niður hjá eldri borgurum
Breytingin tekur gildi 1.janúar og nær til þeirra sem eru 67 ára og eldri og einnig til öryrkja
